产妇月子能否吃到虾，通常需要考虑虾的状况。
如果是河虾，也可小量食用，海虾通常性凉不宜食用。另外，还要适当吃些水果和蔬菜等营养丰富的食物。应增加温补气血之品。因为有些人产后身体虚弱，容易拉肚子。分娩后必须在家静养并注意睡眠，但是千万不要一整月都卧床休息。因为这时胎儿已经娩出了子宫，需要恢复体力和精力，如果没有足够的时间去休息，很容易造成身体虚弱而导致生产后的各种不适。
在月子里注意休息，适当的运动，需要一定的时间恢复，还需要保养。不可过于劳累，避免造成疼痛。在满月后可以进行产后体操和瑜伽等，进行有氧训练，需要循序渐进的增加运动量，恢复体型，有利于身体健康。
月子里是可以剪指甲的，对于身体健康是没有什么影响的，指甲过长容易导致细菌残留，在抱宝宝的时候容易刮伤宝宝，使宝宝的皮肤受到伤害。勤修剪指甲比较卫生，有利于母婴身体健康。孩子也能剪指甲，因为孩子的指甲长，容易抓挠脸上或手臂皮肤，但需要注意避免剪伤，因为宝宝的指甲比较薄，颜色与皮肤颜色不好区分，容易误伤。
月子期间可以喝蒲公英，蒲公英水具有消炎祛火的作用，蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及微量元素等成分，常饮用蒲公英水，可有效缓解口干舌燥、热毒证、目赤肿痛、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，还可有效改善便秘、小便不利等症状，如果月子期间上火，可以适当地服用。
产妇是可以吃盐的，盐中含有的钠离子对人体非常重要。如果没有钠离子，就会出现乏力气短的症状，成人每天需盐量约六克，正常量的盐摄入人体后，会通过消化道全部吸收，不会给身体带来影响。但是尽量不要吃高盐的食物。
坐月子的人怕受风，一旦受风寒会落下月子病，好不了的，从生孩子那天算起一个月之内最好别回娘家坐月子的女人身体流血，恶露之类的，会被认为不卫生，女性身体虚弱，不宜四处走动，因此不能回娘家，因为这个月与女人的生命健康有关，这个时候身体比较空虚，需要调整好身体。
