应该是缺钙，补钙多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊，多喝牛奶，牛奶是补充钙有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达一百到一百一毫克，而且这种钙为天然乳钙容易被人体消化吸收。
一般来说，孕晚期屁股两侧疼痛常见以下几种原因：
第一、孕晚期屁股两侧疼痛可能是体重过大导致坐位时臀部两侧受到过度挤压，引起软组织损伤引起的。
第二、孕晚期屁股两侧疼痛可能是孕期体重逐渐增加，导致肌肉劳损引起的。
孕妇可以通过热敷或坚持坐浴缓解疼痛。日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，孕晚期屁股疼的原因主要有以下几点：
1.孕妇怀孕后，通常需要补充更多的钙元素，如果不及时补充，会导致骨质疏松。
2.子宫增大，腹部向前突出，脊柱生理曲度发生变化，压迫坐骨神经。
3.胎头进入盆腔，压迫骶尾引起疼痛。孕晚期要注意多休息，避免劳累久坐。可以用托腹带来支撑过大的腹部，减轻脊柱和骨盆的压力。
孕晚期，出现了屁股中间骨头疼痛的情况，主要是随着孕晚期孕妇的体重逐渐的增加，特别是在孕后期体重增加的速度比较快，从而就会导致有腰骶部明显的受压，负重增加，而长时间的腰骶部受压及负重增加，造成疼痛。
怀孕后期女性出现阴道疼痛的症状主要有阴道受压、阴道炎症等。
1、子宫压迫。怀孕后期，由于神经受刺激，导致阴道疼痛，子宫对盆腔和阴道的压力会变得更加严重。在进入盆腔的时候，会出现一些与耻骨的联合剥离，导致女性的阴道出现严重的痛苦，严重还会导致行走受到阻碍。
2、生殖器的炎症。如果是在阴道口、阴蒂等处出现了这种情况，则可能是由于阴部的炎症所引起，同时还会出现一些分泌物增加、瘙痒等情况。要注意多注意多注意走动，避免与外界的接触，可以用一些抗炎洗剂和热水来冲洗。