剖宫产后能蹲着小便，刚开始的时候确实刀口很疼，动作要小一点，慢一点，用手托着点肚子，三天以后就好多了。蹲着小便不行就坐着，主要是由于疼痛，太紧张了，试着放松一点，但如果发现有炎症一定要去医院。
产剖宫产后出现小便疼，多见于剖宫产后出现的尿路感染。剖宫产后女性身体抵抗力、免疫力下降，所以容易发生感染。剖宫产手术会插尿管，如果不注意尿管护理，有可能会导致感染的发生，所以有些女性在剖宫产拔尿管之后会出现尿路感染的现象。
有的女性是因为拔尿管后出现排尿时的疼痛感，这种疼痛感一般在几次排尿之后会自然缓解。如果是尿路感染引发的疼痛，就不会缓解，需要医生给予抗生素对症治疗。
产妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
剖宫产后，可以蹲到厕所。可能在剖宫产后两三天内，由于腹部刀口明显疼痛，此时可能需要帮助蹲到厕所。疼痛会在两三天后减轻。在这个阶段，可以自己蹲到厕所，但由于疼痛，可以蹲到厕所。当时有必要支撑床铺。否则，当起床时，很容易引起头晕或跌倒症状。
剖宫产手术不要吃任何东西，因为需要麻醉，所以不能吃得太多。此外，剖宫产后，应该在手术后先吃一些莲藕淀粉，并且不要吃太多油腻以防止肠梗阻。等到有排气和排便，然后选择适当的清淡饮食。
一般情况下，剖宫产后平躺腰疼，不能翻身，腿也疼可能是术后短时间内刀口疼痛。建议患者及时就医，对症进行治疗。
腰疼需要做泌尿系统彩超和尿常规检查，看看有没有肾积水。腿疼要注意补钙，每天口服钙片，多喝牛奶，注意观察双下肢的皮温、皮色、粗细是否一致。因为剖宫产属于手术，对产妇的创伤很大，术后长期卧床也有可能导致血栓形成。
剖宫产术后腹部要压盐袋，六小时以后取下盐袋，就可以翻身活动，同时可以喝少量的水。然后逐渐的就可以进流食。术后第二天就可以吃半流食。另外在第二天输液结束以后，可以下床适当活动，这样就有利于机体的恢复。一般在剖宫产术后出院回家以后，几乎可以普通饮食，只是不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。