先从宫缩次数鉴别。生理性宫缩平均一天有几次、十几次，每小时不会超过4次，如果在活动比较多的情况下，女性会觉得宫缩比较频繁。这时候要多休息，如果休息后每小时的宫缩还在3到4次，就该到医院去检查了。医院对经常宫缩的可以做一个阴道分泌物的胎儿纤连蛋白检测，这项指标如果是阴性，那么一两周内不会发生早产。
35周宫缩频繁不一定会出现早产。
宫缩频繁可能是因为子宫基层敏感度增加所导致的，这种情况一般可以通过适当的休息来缓解。但如果是因为胎盘因素或者是胎儿因素所导致的宫缩频繁，则需要及时进行相关的检查和治疗，避免出现早产。孕妇在孕晚期需要注意自身的防护，避免受到外部的刺激，并定期进行产检，明确胎儿的发育情况。
怀孕二十八周经常出现宫缩反应可能会导致出现早产。
孕妇出现子宫收缩时，孕妇会感觉到自己的腹部发硬，并且有紧绷感，同时会有明显的腹部疼痛症状，就是宫缩反应。孕妇在怀孕中期的时候出现肚子发硬发紧绷下坠的情况，可能是假性宫缩引起的，属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗。但是孕妇还出现了阴道流血和腹痛的情况，则需要及时到医院进行检查，明确胎儿的发育是否出现异常，并根据检查结果积极进行治疗。
两种还是有很大关联的，是因果关系。宫缩是孕晚期和临产前必然出现的情况，由于子宫的压迫使胎儿入盆和产出，一般在32周后，会有不同成度的宫缩，但是和临产前的宫缩是不一样的，有宫缩时候尽量不要动，在没有宫缩的时候再行动，必要时需要住院，静脉给予保胎治疗的，不然随时都有可能会早产的。期间注意绝对卧床休息，不能活动，及时了解宝宝发育情况。
可能会出现早产，要及时地去进行超声检查。观察胎儿的情况，看是否有缺氧的表现。通过卧床休息，口服保胎药物来进行治疗。现在已经是怀孕的最后阶段，一定要监测胎儿发育的情况，同时要看胎盘羊水的情况。
孕妇如果觉得肚子紧绷，腹痛不适，持续时间短，为正常生理现象，休息可缓解。如果宫缩规律，如60分钟有大于等于8次，20分钟大于等于4次，确实有早产的可能，需要及时就诊，注意胎心，胎动的变化。