怀孕后期的呼吸困难首先要确定睡觉是哪种姿势，因为后期胎儿的增大对心脏的负荷也是比较大。如果是平躺，会出现仰卧位的低血压，而出现胸闷、心慌或者是憋气等。所以如果改变体位以后，像是抬高头、垫上枕头或者是把床摇高、侧卧位的时候能缓解，还是与体位有关系。如果是睡觉的时候出现憋醒的症状，需要及时的去医院做心电图检查有没有心肌缺血或者心动过速等情况。
怀孕呼吸困难的原因如下：
1、由于子宫增大，腹内的空间变大，对隔肌的压迫增大，会造成呼吸困难。
2、怀孕期间体内的孕激素会增加，会引起呼吸加快。
3、随着胎儿的成长，对氧的需求会越来越大，所以孕妇必须要加速呼吸，提高吸入的氧气。
4、胎儿宫内缺氧，会引起胎儿的呼吸困难和频繁的胎动。日常生活中要注意调节体内电解质紊乱，多摄入蛋白质。如果出现频繁的胎动，一定要及时到医院进行胎心监测和吸氧。
妊娠早期睡眠时如果有呼吸困难，可通过如下方式进行改善：
1.可以适当的休息，尽量不要做剧烈的运动。
2.孕妇要注意保持室内的空气流通，因为孕妇身体需要的氧气会增多。
3.多吃蛋白质类食品，补充维生素B6，能缓解孕妇呼吸困难、呼吸频率加快、心跳加快等症状。
4.尽量让病人平躺，也可以将脚抬得更高一些，让病人自己觉得舒适。
怀孕七个月晚上睡觉呼吸困难是由于胎儿长大压迫腹腔的原因，怀孕会增加心脏负担所以也不排除心脏方面的问题，要按时产检，注意休息，睡觉时可以夹一个枕头在腿上侧方位睡。
一般情况下，怀孕6个月出现呼吸困难，有可能是生理性的情况，也有可能是病理性的情况。具体内容如下：
生理上是因为子宫的体积变大，导致腹腔器官被挤压，导致胸部的容积变窄，肺部的膨胀会被抑制，导致呼吸变得更加的艰难。而且，随着孩子的体型越来越大，对营养素的需求量也越来越大，对氧气和血液供应的要求也越来越高，导致孕妇的呼吸和心率都会增加。孕期原则是少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。
怀孕七个月的时候，感觉到呼吸困难，这应该是由于胎儿增大，子宫也增大压迫到膈肌上方的脏器，压迫到心脏，导致心脏的血液循环量减少，会出现心肌缺血、缺氧的状况，引起呼吸困难，还有一种情况压迫到肺脏导致的肺不张，影响到肺部的呼吸功能，会出现呼吸困难的现象。
