怀孕期间可以去K歌,但是不要经常的去。经常去音响声音大会影响胎儿听力的。偶尔的去一次就可以了,没有任何的影响。在怀孕早期要注意休息,不能剧烈的运动,三个月内不能发生性生活。怀孕期间注意饮食调节,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果、瘦肉、蛋类等,有利于补充各种维生素和微量元素。
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
停经一周以上就要去妇科做B超检查,看看是否是宫内怀孕,这个时候可以看见妊娠环了,孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册,早上空腹去抽血检查,了解全身的健康情况,有没有合并其他的疾病。
怀孕是可以游泳的。孕期游泳更适合中孕期,游泳可以增加孕妇心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。在入水前应该做好充分的准备活动。根据身体情况调整运动量,应该选择洁净、有安全保证的泳池环境。
在怀孕的时候一定不要同房,尤其是怀孕前三个月和后三个月的时候,如果在怀孕时间同房,可能会造成孩子流产出血。是可以分床睡得。能够控制好不同房,睡在一起是没有问题的。