羊水多了怎样才能让羊水变少利尿的饮食有冬瓜，绿豆等。建议适量吃，不可过量。注重饮食调理。饮食清淡富营养，易消化为主。忌辛辣刺激性的食物。定期复查。定期孕检。注意休息，生活有规律，不要熬夜。羊水对母亲和胎儿来说都是十分重要的，可以起到保护的作用。羊水过少，母亲可能出现高血压、难产，而胎儿可能发育畸形、窒息、死亡等。想要让羊水变多，平时应该多喝水。
羊水会变少可能是胎儿发育不良导致的。
足月胎儿的羊水量是800-1000ml，高于2000ml就是羊水过多，小于300ml就是羊水过多。羊水不足是由胎儿的循环系统畸形、胎儿发育迟缓、胎盘功能不良、局部胎盘早剥等引起的。妊娠后期的孕检一般会检测胎盘的功能和羊水量，如果不是因为胎儿的畸形，也不是特别的情况，可以多喝一些补充液体，多喝一些。
孕晚期羊水变少可能是由于胎儿发育比较小，胎盘的功能不好。
孕晚期羊水降低可能和宝宝发育比较小，胎盘功能差，或胎儿脐带至胚胎血液偏少相关。此外，胎宝宝可能是发育畸形，但这种情况不多见。此外，因为孕妈妈自身的缘故，羊水量一般会伴随着怀孕周数的增加而增加，在怀孕后期做到1500ml到1500ml，羊水少于300ml的称之为羊水偏少。
羊水多了可以通过以下方法来减少。
如果孕妇在怀孕期间，出现羊水过多的现象，可以通过放羊水来治疗，但容易造成胎盘早剥。也可以在医生的指导下使用对胎儿影响少的利尿剂进行治疗，来减少羊水，还可以通过减少饮水量，少食用含水量大的食物来缓解。
建议患者在日常生活中要注重休息，避免使用辛辣刺激类食物，一定要定期产检。
导致羊水过少的原因有很多种，比如像胎儿循环系统畸形、胎儿发育迟缓、胎盘功能异常甚至出现部分的胎盘早剥等，都有可能会出现羊水过少。在怀孕晚期的孕检中主要会检查胎盘功能以及羊水量，如果排除胎儿畸形以及孕妇没有异常的身体状况，可以通过补液或者是大量饮水的方式来增加羊水量。
如果羊水过少，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可以通过快速饮水的办法增加羊水量。多喝白开水，下次做b超前要提前喝一大杯水，通常羊水多会增多。凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。