孕妇平时多喝水。也可以用冰糖煮梨的方式进行缓解。平时吃一些清淡易消化的食物。不要吃辛辣刺激性大的食物。平时多注意休息，不要劳累，不要熬夜，精神压力不要过大，放松心态。也可以吃一些去火的食物，比如苦瓜，苦菜。芹菜，杏仁苹果大豆牛奶等。
怀孕了感冒咳嗽的患者通常可以通过日常护理进行治疗。
感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染，少数患者是由于细菌感染引起的。怀孕后感冒咳嗽的治疗方法是：不能随意吃药，主要是消炎，药物可能会影响胎儿的健康。二要多喝水，多上厕所，这样可以有效的排出体内的毒素。三、多吃梨。如果咳嗽伴有咽喉肿痛、口疮等症状，生梨的功效更是无与伦比。应该多吃一些。四口含润喉糖，但是不要选薄荷味的。
一般来说，怀孕了感冒头疼可采取以下方法：
感冒的孕妇要注意休息保暖，多喝水，保证每天饮水量在1500-1700毫升，注意个人饮食，以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养搭配，尽量少食多餐，足量摄入每日所需的营养成分。三九感冒灵颗粒、板蓝根和蒲地蓝口服液等药物可以帮助孕妇改善感冒头疼的症状，布洛芬混悬液、退热贴等可以对症治疗发热的情况，避免因体温过高引起头疼。
此外，感冒的孕妇应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
首先确定感冒是不是严重，如果不湿，严重的话就不用药，平时多喝一些开水，如果严重的话可以口服中药。千万不要吃带刺激性的药，不可以喝酒，不要吃辛辣的食物，注意休息。如果感冒还认很严重的话就要去正规医院选择治疗。孕妇在初期感冒的时候，如果是轻微的话，一般不要用药，喝一些开水，多休息就可以了，如果严重的话就要去正规医院选择治疗，千万不要自己乱吃药，因为这样对宝宝是会有影响的。
轻微的感冒，喝点温开水，多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素，多注意休息。如果感冒症状比较明显，也可以服用一些感冒药物来对症治疗的，如果症状厉害的情况下，可以考虑去医院就诊。