排卵期乳房胀痛，一般是由于来月经前体内激素水平上升引起的，可以去做个乳腺Ｂ超，明确疼痛原因。平时少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
如果患者没有明显外伤，也没有走很长的路出现脚痛，要区别对待。随着年龄增长，脚在日常行走过程中和日常生活中会发生缓慢劳损，不一定需要严重外伤才会出现疼痛。这种劳损最容易发生在穿高跟鞋，还有穿硬底鞋、薄底鞋，或长期做足部运动，长时间开车，导致脚踝、足掌关节反复做同样的运动等情况，均会造成局部劳损。
排卵后就开始出现胸部胀痛的情况，主要是因为排卵导致的体内激素水平紊乱引起的，这是正常现象，不用太过担心。排卵期过了以后，体内激素恢复正常，乳房胀痛的情况就会自行得到缓解。排卵后胸部出现胀痛。
简单地说，当卵泡破裂，卵子从卵巢表面喷射出来时，卵巢需要打开一个小开口，让卵子流入输卵管。不管什么荷尔蒙，什么液体，这就是它的意思。当卵子从卵巢中出来时，卵巢会自行修复。但它虽然是一个小嘴巴，它也断了，所以会有疼痛感。
腰痛，弯腰弯的频繁了就会感觉到刺痛出现这种症状应该去检查清楚，做腰椎拍片还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，另外是否睡的弹簧床垫，如果是患者一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，还要注意腰肌劳损的可能。
