顺产后子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。顺产后子宫恢复的时间虽然快一些，但是不注意细节护理，同样会引起子宫感染而不利于恢复。子宫恢复包括子宫内膜、子宫颈和子宫体的复原。子宫是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。从原来的50克能增长到妊娠足月时的1000克，因此应好好的保养护理使其尽快恢复。
产后的恢复，每个人情况都不一样，所以这种方案也会比较个体化，但是无外乎几个方面，一个就是饮食方面的，另一个就是运动方面的。饮食方面首先要吃得健康。运动方面，要看每个人的具体情况，比如有一些妈妈在孕期，身体堆积了比较多的脂肪，这种阶段就需要去进行一些减重的训练。
顺产后阴道松弛一般能恢复，具体分析如下：
阴道松弛一般指的是女性在进行阴道分娩以后，出现了阴道壁松弛以及肌张力都会降低、阴道腔扩大等情况。这种情况一般会在产后三周左右开始得到恢复，在产后第六周的时候，如果症状恢复的不明显，则需要考虑做一些缩肛动作来辅助阴道进行收缩。
建议女性在生产之后一个月以内注意身体的保暖，适当的进行一些运动，并且需要禁止进行性生活。
顺产产妇为了加快产后的康复速度，要多卧床，多吃一些有利于子宫收缩和复原的药物，另外要注意饮食方面要注意清淡、有营养的食物，最好是哺乳。
产后一个多月是人体内水钠排出的重要时期，因此在分娩期间要注意补充营养，并要注意增加乳汁的分泌，如果没有哺乳的话，可以多吃一些汤水。顺产以后要注意饮食均衡，避免高热量高脂肪的食物摄入，母乳喂养可以防止产后肥胖，还可以促进子宫收缩，帮助子宫恢复。
顺产42天左右可以恢复好。
一般情况下，孕妇在顺产后，这时孕妇的子宫，宫颈，阴道，会阴体就需要在42天左右的时间内恢复，而且盆底功能恢复也需要时间恢复，避免出现盆底功能障碍，膀胱子宫脱垂等症状。所以就可以在产后的42天左右前往医院通过B超和妇科检查来明确恢复情况。产妇可以多喝药膳粥，花生大米粥，阿胶红枣粥等，可以起到帮助催奶的作用，对哺乳宝宝更加有利。
