顺产以后要适当的下床活动，促进产后恶露排出，也有助于子宫恢复的。该阶段免疫力较低，注意一定要尽量的减少熬夜，少着凉。另外产后一个月内是不能够提重物的，不然该阶段提重物有可能会造成子宫脱垂的。
顺产后的睡姿不会影响到子宫恢复，所以没有顺产怎么睡好这种说法，具体分析如下：
顺产后感染、残留、劳累、营养不良等是导致子宫恢复的主要因素，因此在产后要加强营养需求，保持身体健康，做好产褥期的护理。另外，要多休息，多睡觉，避免过早从事体力活动，以免影响到子宫的恢复，从而造成子宫复旧。产后有残余的情况也会影响到子宫的恢复。
通过运动的方法来矫正、恢复。产妇首先就要做立式锻炼。具体做法是站直并将双腿微微分开，然后将两侧臀部的肌肉进行收缩。让膝部向外转，还要收缩括约肌，让自己的阴道向上提。有不少女性分不出来阴道与肛门括约肌的区别，不过在进行锻炼之后很快就能够区分了。这个动作不仅可以恢复骨盆，还能够改善阴道松弛的情况，是非常适合产后女性锻炼的动作。
怀有双胞胎的产妇也是有顺产的可能性的，所以不要有太多的心里顾虑方面要注重饮食，另一方面要定期的做好产前的检查工作，这样才能够确保顺产的成功概率。双胞胎人群一定要注意自己的日常行为，不要去做剧烈运动，定期的做好产前的检查工作，若存在异常状况，一定要及时到医院进行就诊，虽然说双胞胎顺产的概率非常的低，但是也是有顺产的可能性的，所以一定要进行日常的生活状态的调理。
在顺产之后一般的情况下，42天的时间就可以到医院去做一下子宫方面的检查，因为这个时候基本上子宫就已经完全的恢复了，并且在顺产42天以后的时间也可以正常地性生活。
一般情况下，顺产后半卧位有助于子宫恢复。具体分析如下：
在顺产后女性选择半卧位，有利于恶露的排泄，同时也可以帮助子宫恢复。顺产后六小时后要多下床，有利于恶露的排泄。不建议在顺产完后马上就下床，否则会引起骨盆器官的功能脱垂。顺产后要多吃优质蛋白、新鲜蔬菜和瓜果。同时还应该注意休息，不要过多劳累，做好保暖，避免受凉。
