出现孕吐的情况是正常的，主要和个人的人身体有一定关系，有些人不会出现孕吐，如果一直出现孕吐。平时吃一些吃猕猴桃缓解一下孕吐。饮食上要清淡为主。忌食吃油腻刺激性的东西，吃一些新鲜的水果，蔬菜。
孕吐吐的胃疼食道疼的处理方法如下：
孕吐怀孕后会随着胎儿发育，子宫不断增大，孕妇也会不断出现不适如贫血、腰背部酸痛、下肢痉挛抽搐、水肿等，可以在医生指导下对症治疗。如果孕妇能耐受，就无需治疗，多吃好消化，易吸收的食物就可以了。平时多吃一些富含微量元素及维生素的食物如鱼、虾、肉类、柚子、猕猴桃、核桃等。
怀孕期间出现胃痛的症状可以通过热敷、食疗等方法来解决。
1.热敷：怀孕期间由于受凉、吃了不干净的东西而引起的腹痛，可以进行热敷，怀孕期间可以使用热毛巾对腹部进行热敷，从而减轻腹部疼痛。
2.饮食疗法：食用辛辣刺激的食物会损伤胃壁，引起怀孕妇女的胃部疼痛。怀孕期间可以吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，可以吃一些比较容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。
由于孕妇属于特殊人群，平时应避免盲目吃药。
吃撑了胃疼可以通过以下方式缓解1，具体分析如下：
吃多了肚子疼，可以在家里按揉足三里、内关、中脘、天枢、下脘等穴位，促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部的不适。当然，如果经常吃一些健胃消食片，可以通过服用健胃消食片来促进食物的消化和吸收。另外还可以做一些柔和的运动，比如做一些轻柔的瑜伽，或者是慢走，可以促进肠胃的蠕动，减轻胃疼。
怀孕的早期会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，但是怀孕不会导致胃痛，现在出现胃痛有可能是最近这一段时间饮食不正常，胃酸分泌刺激胃粘膜而导致的。少量多餐，这样能够缓解呕吐不适，不要吃辛辣的刺激食物。
