怀孕副乳疼痛可以多加按摩一下自己的乳房，尽量要穿宽松不要穿过紧的衣物，否则是对胸部也会造成一定的影响，可能会造成乳腺增生或者是乳腺结节，平时的时候也要多加注意好自己的饮食和卫生。不要吃辛辣刺激的食物，也可以去做按摩疏通乳房。
属于是正常的表现。在怀孕的后期会有乳腺增生长而且还会有乳汁分泌的现象，这都是正常的表现，不需要特殊的治疗。尽量注意不要吃辛辣刺激性的食物。不要剧烈的运动，放轻松心情。
怀孕后副乳疼痛的原因有以下内容：
由于孕期荷尔蒙增多，会刺激副乳腺产生明显的疼痛感，甚至部分患者会出现副乳腺明显肿大的情况。对于妊娠早期的患者，可能得不到相关的药物治疗，可能会对胎儿造成影响。对于孕中期的患者，可以给予相应的中成药来缓解患者的症状。由于雌激素分泌减少，症状可能会在怀孕后期逐渐缓解。对于比较严重的情况下，需要进行手术治疗。
怀孕副乳疼痛可以通过局部热敷来进行缓解。
热敷主要能够起到促进血液循环作用，对于病情所引起症状也有一定的改善效果，在怀孕期间出现疼痛感最好不要盲目用药，以免药效影响到腹中胎儿的生长发育，必要时可以在医生指导下，选择没有副作用的药物来进行治疗。
患者在恢复期间，最好选择宽松一些的衣物，尽量不要使局部受到挤压，有可能会使疼痛出现明显加重，而且也要少吃辛辣和油腻性食物。
指导意见：你好，根据你的描述，你现在怀孕3个月了，右边的副乳有点疼痛，一般情况下，没有什么问题，尽量不要碰它。
