精子是通过精原细胞减数分裂而来的，所以x染色体和y染色体在精液当中是相同的，无论是数量还是受孕能力都是相同的，当精子到达阴道内会产生一系列的反应，才具有受精能力。在一次性生活当中，如果发生受精，x染色体和外资染色体是一种等待率事件，生男生女是不可过分强求的。
不成熟的精子活力肯定是不强的，所以在男性射精之后，进入女性阴道时，无法快速的向前直线运动，所以不能超过正常发育成熟的精子，这时候不能受孕。而且就算是受孕之后胚胎发育也是不正常的，可能会导致早产，甚至流产的可能。男性平时要避免长时间久坐，防止睾丸长期处于高温状态，要戒烟戒酒，因为这些因素对精子具有直接的杀伤作用，导致精子畸形或者是不成熟。
如果男性的精子质量低于80%，即使怀孕导致畸形和流产的现象也非常高。所以并不是能受孕的精子就是好精子。这种主要还是要看精子的成活率来决定的。能受孕的精子不一定就是好精子。一般男性精子质量达到80%以上才能够正常生育。
精子在女人体内72小时有受精能力。
男女双方应事先做好备孕工作，禁欲3-5天，男性精子质量会达到好的状态，女性也要多注意休息，女性需要体内须保持有充足的孕酮，才能使受精卵着床顺利进行。男性可选择在禁欲后与女性同房，卵巢也已排卵，能使精子和卵子更大几率结合成受精卵，然后即可怀孕成功。
建议男性多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，避免久坐影响精子质量。
精子液化能力太差，这样的确是会影响到正常的生育，是与先天性疾病有关系，也可能是与后天性疾病引起的。这些都有可能会造成精液液化能力差，具体还是需要专业的检查，只有弄清楚，这样才好针对的处理治疗。在这期间，不建议备孕。
精子活力低能受孕，只不过就是几率比较小。精子活动率低于80%，对怀孕有一定影响；精子活动率低于70%有明显影响；精子活动率低于50%导致不孕的几率就相当高了。精子活动率低怀孕的几率就低，精子活动率低下严重者会直接导致不孕，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会严重下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎或流产等。