黑豆糯米粥不能帮助着床，女性能否正常怀孕，主要取决于女性身体状况、卵子质量、子宫情况，另外男性身体状况及精子质量，也非常重要。黑豆还有糯米，在怀孕期间也可以吃，如果患者们要是想备孕，应该是注意多锻炼身体，可以适度的参加一些体育锻炼。
子宫内膜薄有可能会影响受精卵的着床，着床之后有可能会不稳定从而出现流产。像现在的情况可以到医院再做B超检查一下，如果子宫内膜薄可以服用药物促进子宫内膜增厚，起到保胎的作用。
多吃水果，不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源，心态最重要，要放松心情，有利于着床。
在排卵期前1~2天同房，最容易受孕，同房之后将臀部抬高半个小时左右，有利于精子进入到宫腔内着床受孕。在同房之后不要做剧烈运动和重体力劳动，保持良好的心态，这样有利于受精卵着床。
做宫腔镜检查对胚胎着床一般没有帮助。
宫腔镜检查不能促进胎儿的着床。由于通过宫腔镜，可以通过光学导管探头进入宫腔，通过计算机屏幕来查看宫腔内部的状况。检查是否存在宫腔粘连、子宫纵隔膜、内壁息肉、粘膜下子宫肌瘤、输卵管口是否阻塞等。因此，宫腔镜不利于胎儿着床。子宫内的粘连及其它疾病需要做外科手术，以促进胎儿着床。
