睡觉可以左侧的，也没有必要特别小心的，正常饮食正常睡觉就可以，但是，主要的是要定期做检查，保持好的心态，多吃一些含钙高及优质蛋白的食物，多吃蔬菜，水果，避免劳累。
超声检查的描述显示胎儿的脐带绕着脖子。胎儿的脐带绕脖子不需要治疗，会顺其自然，这是不能人为改变的。在妊娠产科的超声检查中，常见的是发现脐带绕着胎儿的颈部。如果胎儿运动正常，产科检查正常，就没有必要处理胎儿缺氧的问题。定期复查就足够了。
进行B超检查的时候颈部可见w型压迹，就是存在脐带绕颈，并且是脐带绕颈两周以上。平时适当活动，比如散散步爬楼梯，就有助于宝宝把脐带拿下来。不用过于担心，对于宝宝的发育是没有什么影响的，只要是生产之前能够绕下来就可以。
胎监脐带受压可能是脐带缠绕在胎儿的身体上，在胎儿的体位发生变化时，就会出现脐带受压的现象。还有可能是因为羊水太少或脐带出现隐形脱垂在胎儿先露部和骨盆之间受到挤压，也有脐带绕在肢体上或躯干上，胎儿活动时压迫脐带。
怀孕脐带绕颈一周，如果宝宝胎动正常，胎心也在正常范围，可以继续观察，无需特殊处理。怀孕四个多月，大部分孕妇都能够感觉到胎动。目前产检显示胎儿脐带绕颈一周，有可能随着胎动的进行，绕在胎儿颈部的脐带，会自行松解，没有特殊状况，下一次产检可以再次复查彩超。
脐带受压，孕妇一般要采取左侧卧位睡，这样会好一点，不容易造成脐带受压的现象，脐带受压，一定要及时的复查彩超，注意观察胎动情况，看胎儿有没有出现缺氧的情况，孕妇要学会自己数胎动，避免过于的紧张，放松心情。