备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
可以用热水袋热敷局部进行缓解症状。少食多餐。妊娠时期由于体内激素的变化，亦导致肠胃蠕动变慢，胃排空时间延长，再加上需要补充营养，很容易导致肠胃不舒服，建议采取少食多餐的饮食习惯，吃容易消化的食物。
怀孕不舒服怎么缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
女性在妊娠早期会因为体内的雌性激素分泌增多而导致的各种早孕症状，比如恶心、呕吐等，可以适当的多食用一些面包、烤馒头、面包、舒达饼干、酸奶等，饮食方面要注意饮食方面的，尽量不要食用油炸、油腻、辛辣刺激的食品。平时要保持良好的心理状态，多出去走走，多晒太阳。其次，乳房胀痛、腰酸腿痛可以通过局部的热敷来进行治疗。此外，如果有尿频的情况，一定要注意适量的饮水。孕期有妊娠的现象是很常见的，要战胜心理上的隔阂，要保持良好的心态，才能保障孩子的健康成长。
可以去医院输液补充体液和加强营养。由于患者处于孕期特殊时期，很多药物是不宜使用的，很容易对腹中的胎儿子造成严重的不利影响，所以不能自行用药治疗胃部不适，合适的做法是尽快到当地正规医院产科就医，在医生的当面指导下进行检查和用药进行治疗，这样比较安全。
通常情况下，怀孕难受的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：怀孕难受的患者如果是先兆流产导致的，怀孕难受的患者可以按照医嘱使用黄体酮胶囊、固肾安胎丸、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
日常护理：怀孕难受的患者帮助调整好心态，也要保证充足的睡眠，以及营养的补充。在怀孕期间，做好常规的产检。
怀孕胃不舒服缓解方法可以采用少量多餐的进餐方式，既能保证母儿的日常营养需求，又不增加消化系统的负担。选择容易消化吸收、丰富、多样化的食材搭配，促进食欲，平时多吃纤维含量高的蔬菜瓜果，少吃过于油腻、辛辣刺激的食物。适当进行运动锻炼，饭后户外散步并呼吸新鲜空气，促进胃肠蠕动助消化，能够减轻不适感。