怀孕期间感冒鼻塞可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间出现鼻塞的症状，考虑患有感冒，如果症状较轻，可以先喝一些温热水进行缓解，多卧床休息，最好不要服用药物进行治疗，避免对胎儿的发育造成影响。如果症状仍得不到缓解，建议及时前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗，不可自行用药。
建议孕妇在怀孕期间注意保暖，避免患上感冒，平时可以适当进行户外运动，不要过度劳累。
怀孕初期感冒，一般不吃药为好，应该多喝热水，多晒太阳，适当的活动，注意卧室通风，注意保暖。勤测体温，观察自己的体温变化，若不超过38°，暂时可以不用用药，若体温超过38°，应及时到妇产科就诊。孕期不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充营养。
怀孕感冒鼻塞喉咙难受是受凉或者环境变化等因素导致上呼吸道感染。怀孕期间是不使用口服药物的，以免对孕妇及体内的胎儿造成不良影响。可以适当喝点姜汤，平时可以多喝热水。可以用保温杯里装点开水，然后将杯口对着鼻子吸气，有助于治疗感冒。
怀孕期间感冒鼻塞流鼻涕不要盲目的用药。感冒流鼻涕比较严重，可以适当多喝些白开水，也可以用生姜煮水。饮食上一定要清淡，辛辣刺激的食物要避免使用。还应该多注意保暖。千万不要再着凉。
通常情况下，怀孕感冒了、鼻塞、流鼻涕，可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：如果怀孕期间出现了感冒、鼻塞、流鼻涕等情况，可以按照医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
日常护理：孕妇应及时添衣，多喝热水，注意保持房间温度适宜，以免可能会导致病情加重。
刚怀孕感冒了，鼻塞、流鼻涕，如果不严重建议通过日常调理物理治疗来缓解；较严重的情况，可以使用药物改善，具体分析如下：
刚怀孕感冒了，如果只是出现鼻塞、流鼻涕，的症状，可以通过物理治疗来缓解，患者要注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜果蔬，用热水泡脚直到出汗；还可以用热水熏蒸鼻子，多按摩鼻子两侧迎香穴。如果症状持续加重，可以口服板蓝根，小柴胡颗粒等，同时要及时到医院检查，如果出现炎症，可以口服青霉素类消炎药。