孕妇便秘怎么办快速

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怀孕之后就出现了严重的便秘,也不敢随便吃药,想问一下孕妇便秘应该怎么办?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕妇便秘只能通过饮食调理和适当运动来缓解便秘。首先平时要多喝水,晨起空腹喝一杯温开水很重要。平时多吃蔬菜和水果等富含纤维素的食物。可以经常喝点菊花茶的,而且平时也可以每天喝一杯蜂蜜水,或者经常吃一些绿叶蔬菜和水果,比如香蕉,这种时候的饮食要尽量的清淡一些的。
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相关问答

嘱其多饮水,适当地运动,改变饮食习惯,增加胃肠动力,往往都能得到缓解,饮食当中忌食高热量,高能量,油腻的食物,忌食辛辣刺激的食物,少食多餐,多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜,比如黄瓜、西红柿、梨、苹果、香蕉、西瓜、葡萄、柚子等。每日清晨起,饮温开水一杯。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇便秘只能通过饮食调理和适当运动来缓解便秘。首先平时要多喝水,晨起空腹喝一杯温开水很重要。平时多吃蔬菜和水果等富含纤维素的食物。可以经常喝点菊花茶的,而且平时也可以每天喝一杯蜂蜜水,或者经常吃一些绿叶蔬菜和水果,比如香蕉,这种时候的饮食要尽量的清淡一些的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间,孕妇出现便秘的情况,主要是因为为了缓解肠道受巨大子宫及胎先露部的压迫,多采用左侧卧位,从而导致肠道蠕动功能减弱,粪便长期滞留肠道。而孕妇便秘可以通过以下方法解决:
1、可以多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜,多喝水。
2、可以多喝菊花茶,以及吃一些有败火效用的食物,比如西瓜、梨、黄瓜、冰糖雪梨等。
3、饭后可以进行适当的运动,比如到户外散散步。
4、每天早上起床后,可以喝一杯蜂蜜水。
5、不吃辛辣刺激性的食物。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肛裂、痔疮出血是孕妇便秘、出血的主要原因。一般情况下,只要是少量的出血量都是可以避免的,但是要避免出现便秘的情况,要多喝水,多运动,多食用芹菜、香蕉等富含纤维素的食品。
多食一些水果会导致孕妇的血糖增高,从而导致胎儿偏大。便秘或者出血比较多需要到医院做检查,确定出血原因。肛裂所引起的出血会伴随着剧烈的疼痛,需要进行止血治疗。痔疮引起的出血一般不会出现明显的疼痛感,但是痔核脱出后会出现明显的疼痛感。

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怀孕后期便秘是一种常见的情况,在怀孕后期会有。在日常生活中可以多吃些香蕉、蜂蜜水、芹菜、紫薯等高纤维的食物来缓解便秘。另外还要注意多做一些锻炼,比如做一些简单的锻炼,比如做一些关于顺产、促进肠道的蠕动、促进肠道的蠕动等。日常生活中要保持良好的作息习惯,保持足够的睡眠,并且每天早晨都要饮用一杯温水,以促进肠道的蠕动。

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怀孕期间容易出现便秘,主要是因为怀孕期间饮食容易引起的。孕妇最好是在孕期服用药物,避免对孩子的生长造成不良的影响。如果出现了脱肛症状,需要到正规的医疗机构进行全面的检查,不可随意使用药物,要按照医生的指示进行。多食用新鲜的蔬菜。怀孕期间便秘比较重,可以通过口服开塞露来疏通大便,在日常生活中要多吃一些新鲜的瓜果。

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