孕期，便秘对于胎儿的影响并不是很大，但是如果用力太大，有可能导致早产的。受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水，同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠，能使粪便变得松软，容易排出体外。
不可以用，在孕期由于很多女性活动量减少，而且由于孕期孕酮水平增加，会抑制肠道蠕动，因此会造成孕期很多女性会出现不同程度的便秘。应该通过饮食调整或者是适当的活动减少便秘。如果便秘非常严重，可以使用润滑剂，这样能够减少用力的程度。
不可以用，在孕期由于很多女性活动量减少，而且由于孕期孕酮水平增加，会抑制肠道蠕动，因此会造成孕期很多女性会出现不同程度的便秘。应该通过饮食调整或者是适当的活动减少便秘。如果便秘非常严重，可以使用润滑剂，这样能够减少用力的程度。
不可以用，在孕期由于很多女性活动量减少，而且由于孕期孕酮水平增加，会抑制肠道蠕动，因此会造成孕期很多女性会出现不同程度的便秘。应该通过饮食调整或者是适当的活动减少便秘。如果便秘非常严重，可以使用润滑剂，这样能够减少用力的程度。
怀孕早期便秘可以适当的用力，不能太用力，以免导致胎儿流产。胎儿现在没有分化成型，胚胎不是很牢固，便秘用力会刺激子宫收缩，从而导致流产。可以多吃蔬菜水果，缓解便秘。
孕中期便秘严重就要多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，病情严重就要及时就医。
