您遇到这种事情，在这期间的话，还是不要有太大的心理压力，只要有体内射精的话，都是有怀孕的可能，平常的话只有积极的做好备孕，根据医生安排，不要有太大的心理压力就可以。
如果在促排卵期间感冒且体温不高于38摄氏度，通过多喝水补充水分、多休息的方式进行治疗并痊愈;而如果体温高于38摄氏度，需要服用药物则需要在指导下进行选择；如果体温持续不退，则尽量取消本次周期治疗，发烧会导致身体一系列的不适反应，或多或少会影响到促排过程。
吃苹果、樱桃、橘子、橙子、猕猴桃、葡萄等比较好，当中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质的成分，还可以多吃优质的鱼类食物，奶制品食物，黑豆，大豆等豆制品的食物，玉米，小米等谷类食物。
试管促排期间失眠可以通过饮食来缓解病情。
试管婴儿在促进排卵期间睡眠质量不好是由于过度紧张所致。建议每天晚上用热水烫脚，促进下半身血液循环。促进期是特殊时期，所以不提倡药物治疗。因此，患者要适当地参与户外活动，保持良好的态度，努力避免生气。饮食方面，要多吃蛋白质含量高的食物，才能促进卵泡的生长。可以适当吃鱼、牛肉、大豆，黑豆可以为身体补充一定量的雌激素。睡前喝牛奶可以听轻音乐，辅助睡眠。
促排卵是试管婴儿治疗的重要一步，有足够数量的优质卵子对于试管婴儿的成功率有重要意义。在促排卵期间，由于促排卵药物使用后引起卵巢的增大，会挤压牵拉盆腔周围组织，引起肚子胀的感觉。
