你怀有娃娃期间这种流涕、鼻子堵症状应该是感冒，多是受凉引起的，可以服用一些治疗感冒的药物等，这些药物对胎儿是没有任何影响的，注意休息，多喝开水，吃东西以清淡为主。
治疗孕妇嗓子发炎小妙招如下：
在孕期的女性会因为自身激素的变化导致免疫力下降，从而引起感冒，在不严重的情况下，孕妇可以选择用盐水消炎或者是食醋治疗以及炒盐治疗将盐炒熟研细,吹入喉中,吐出涎水,可消炎止疼。在严重的情况下，需要及时去医院进行检查，在专业医生的治疗下使身体恢复到健康状态。此外，孕期需要多注意休息，适当进行有氧运动，提高自身免疫力，利于胎儿的发育。
流鼻涕打喷嚏可以将毛巾放在热水中拧干，敷在鼻子上面，也可以将开水倒入杯中，放在鼻子下面，通过水蒸气进入到鼻腔内部，依次来缓解打喷嚏流鼻涕症状。如果症状比较严重，应及时到医院进行相关检查明确病因后，在医生的医嘱下使用相关药物进行治疗。在治疗期间要做好保暖措施，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免着凉，避免吃辛辣刺激的食物。
怀孕期间，孕妇出现便秘的情况，主要是因为为了缓解肠道受巨大子宫及胎先露部的压迫，多采用左侧卧位，从而导致肠道蠕动功能减弱，粪便长期滞留肠道。而孕妇便秘可以通过以下方法解决：
1、可以多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜，多喝水。
2、可以多喝菊花茶，以及吃一些有败火效用的食物，比如西瓜、梨、黄瓜、冰糖雪梨等。
3、饭后可以进行适当的运动，比如到户外散散步。
4、每天早上起床后，可以喝一杯蜂蜜水。
5、不吃辛辣刺激性的食物。
感冒鼻子发痒的时候，可以用手轻轻按压，几秒后轻轻放松，如果还是没有缓解，就重新调整姿势。这样反复多次，就能减轻剧烈的鼻痒和持续时间。也可以在药房里买个洗鼻器，在感冒的时候用温盐水冲洗一边的鼻腔，然后把嘴闭紧，让水从另外一个鼻子里流出来，这样才能从根本上解决问题。如果持续打喷嚏，可以用凉水冲洗，这样会让你的鼻子感觉更好。鼻子痒的时候最好不要去那些有花粉、有动物、有灰尘的地方。
