先兆流产保胎卧床姿势主要进行卧床休息。
出现先兆流产时，保胎姿势可以采取平卧位或左侧卧位，具体需要以患者舒适度为准，主要保证休息时间与睡眠时间。在症状消失后的1至2周，可以适当适量的增加活动，例如，看电视、听音乐等。此外，在此阶段需要多补充营养物质与微量元素，有利于满足孕妇自身与胎儿生长发育的需求。
这个要先去看医生，听医生的诊断。很多孕妇怀孕中，由于种种因素会出现不同性的流产，所以第一想法就是进行药物保胎，一旦发现要流产，应该在第一时间就医检查，进而判定胎儿是否可以保胎，不可擅自用药物保胎。
需要的，如果出现了先兆性流产的症状，一定要住院保胎只要医生让你住院保胎的话，那么基本上就是没有什么问题的，只需要遵从医生的嘱咐就可以了，保持良好的心态，不要有心理负担。
先兆流产保胎的时间和流产的症状有很大的关系。大部分孕妇就是在怀孕的早期，有少许的阴道见红的情况，通过好好的卧床休息，吃点保胎药，一般几天就可以恢复。但是有一些孕妇在整个孕早期或者整个孕期，都会出现反复的阴道流血，这种情况下保胎的时间就会比较长。在保胎的过程中间病情也是有变化的，如果症状好转，就可以继续正常的妊娠。如果流产的症状越来越严重，通过保胎治疗无效，也有可能需要考虑终止妊娠。
先兆流产保胎需要注意卧床休息，减少活动，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。饮食多样化，少食多餐，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时补充叶酸片，做好孕期检查。