产后康复治疗有什么

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我剖腹产很长时间了,肚子还是很疼,不敢下床走动,要多做一些运动增加肠蠕动,现在出院了,在家就没有怎么活动了,我很担心我的健康,我想知道这种情况康复治疗有什么呢?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
产后适当的体育活动有利于身体和子宫的恢复。当你不照顾婴儿的时候,你可以在房间里走得更多。天气好的时候,你可以呼吸更多的空气和阳光,呼吸新鲜空气。你应该每天开窗通风。注意个人卫生,产后观察恶露不绝症状,多吃营养食品。平时注意锻炼。
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盆底肌具有控制排尿、排便等作用,可以参与妊娠、分娩、经血排出和同房等。盆底肌异常的女性主要症状有:阴道后壁脱垂、直肠脱垂、子宫脱垂、排便无力、压力性尿失禁等。如果伴有轻微的应激尿失禁,会使患者在咳嗽、打喷嚏时漏尿,随着疾病发展,患者在走路、跑、跳时也会漏尿,严重时会出现不受控制的漏尿。盆底康复治疗,可以提高盆底肌肉的恢复能力,改善上述症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

产后适当的体育活动有利于身体和子宫的恢复。当你不照顾婴儿的时候,你可以在房间里走得更多。天气好的时候,你可以呼吸更多的空气和阳光,呼吸新鲜空气。你应该每天开窗通风。注意个人卫生,产后观察恶露不绝症状,多吃营养食品。平时注意锻炼。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脑梗塞患者有语言和四肢能力的问题,可以选择进行言语恢复和四肢功能恢复训练。
对于上肢不能动,可以通过强迫病人用筷子捡豆子、串珠子、拉手等方法进行肢体功能恢复训练,下肢可以通过走路、上台阶、下台阶、关节伸展运动等方法进行。语言功能障碍可以让病人说绕口令、唱歌等运动来锻炼自己的语言能力,在这个过程中要注意自己的血压、血糖、血脂等因素,既可以缓解脑梗塞的恶化,也可以促进病情的恢复,还要注意不要过度的工作,不要紧张,不要受到太大的影响。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑出血后的恢复过程大致为,首先通过保守治疗或者手术治疗稳定病人的生命。然后积极针对相关并发症进行处理,脑出血后由于在急性期很容易伴发相关并发症,比如上消化道出血、肺部感染、尿路感染、下肢深静脉血栓等,在这个阶段需要早期针对并发症进行治疗,同时需要加强营养支持。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑梗塞的康复主要有躯体功能康复、言语功能康复、吞咽功能康复等。脑梗死的临床表现和体征多种多样,例如颈内动脉系统梗塞会出现偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍,左侧病变会出现语言功能障碍,需要进行肢体功能康复训练和语言功能康复治疗。如果是小脑脑干梗塞,会出现头晕、恶心、呕吐、共济障碍、平衡障碍、吞咽困难、饮水呛咳等症状。如果有必要,可以用针刺。康复疗法主要用于早期的后遗症,但一旦进入后期,往往疗效不佳。脑梗塞后遗症期是指在发病一年之后仍有神经功能缺陷的患者。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

产后盆底康复治疗非常有用。分娩后,骨盆底就会松弛,这样如果不做治疗,阴道前后壁有可能膨出,或者造成子宫脱垂,在产后半年之内去做一个骨盆的康复治疗,能有效避免造成子宫脱垂。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮