左边下腹痛，在排卵期和月经期有一点下腹痛都是可以的，是正常的，如果白带不是很多，不用处理的，如果不放心可以去医院做个彩超看一下有没有炎症。不过如果说有性生活，那要是有怀孕的情况，有时在怀孕初期偶尔有腹痛的症状倒也不要紧的。
排卵期同房后腹痛的原因较多，部分由于生理因素引起，也可能与妇科疾病或其他疾病有关，应明确病因后进行相应处理。
一、生理因素：
1.排卵期腹痛：部分女性由于排卵期卵泡破裂，引起血管破损而发生少量出血，腹膜受到卵泡液及血液刺激，出现下腹部轻微疼痛，这是生理性现象，无需特殊治疗。
2.同房时用力不当：同房时若用力不当，局部组织牵拉可引起疼痛，持续一天左右可逐渐缓解。
二、病理因素：
1.盆腔炎：主要表现为持续性下腹痛，活动或性交后加重，同时伴有发热、阴道分泌物增多等症状，患者可在医生指导下进行抗炎等治疗。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症患者可表现为性交痛，患者自觉排卵期同房后腹疼痛，还伴有经期排便次数增加、疼痛、里急后重等症状。症状较轻时，可在医生指导下使用黄体酮、醋酸甲羟孕酮片、孕三烯酮胶囊等进行药物治疗。若症状较重时需手术治疗。
在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品，少食油炸煎炒、辛辣食物，避免用脑过度、劳累及情绪波动。
排卵期出血有轻微腹痛是正常现象，不必过于担心。
排卵期出血一般在来月经前14天左右，多数人排卵期不会出血。主要是卵泡破裂导致的，因为排卵后雌激素下降，无法维护子宫内膜生长，导致子宫内膜突破性出血。这是正常生理现象，不必过于担心。每个人身体差异，少数人会在排卵期出血，若是一两天时间且出血量小，不影响生活则不必在意，排卵期出血通常不用治疗。
很多女性对于自己的排卵期并不是很明显，一般在排卵的时候，会出现体温上升的情况，而且病人都会出现肛门下坠或者是一侧腹痛的感觉。有时候还会导致阴道分泌物增多，特别是白带增多，此时的白带呈透明，尽量还有拉丝的形状，一般会持续2～3天。
排卵腹痛时是否可以同房，需要根据腹痛原因进行分析，如果是正常生理现象导致，是可以同房，如果是妇科疾病导致的腹痛，一般是不建议同房的。
1.可以同房：如果是排卵期成熟的卵泡破裂，卵泡液中含有前列腺素，刺激到腹膜导致子宫收缩，造成腹痛。这种情况一般是正常的生理现象，不会影响到同房。
2.不可以同房：如果患有妇科疾病例如盆腔炎、子宫肌瘤等，卵泡泡液容易刺激到炎症部位，会造成排卵期腹痛更加明显的情况，这时不建议同房，需要去医院及时治疗，避免感染加重。
建议排卵期间饮食清淡，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，注意休息，不要过度疲劳，不要着凉。
在排卵日，会有一种功能性的腹痛、腹胀，就是排卵性的疼痛。
排卵日一般是指卵子排出的日子，平时月经规律，排卵日在下次月经来前14天左右。女性在下一次来月经的时候会有腹部疼痛和腹胀的感觉。同时也会有身体的改变，如果有腹部疼痛的症状，一定要多休息，不要过度的工作，不要吃一些辛辣和刺激性的东西。如果出现疼痛的症状，可以口服一些镇痛的药。