怀孕11周晚上失眠的原因如下：
1、体内激素变化：怀孕后体内激素发生变化，雌孕激素水平调整，导致孕妇情绪不稳定，对压力的耐受力降低，容易抑郁、失眠；
2、家族遗传因素：有失眠家族史者失眠发生率是无家族史者的3倍，部分孕妇孕前有失眠症状；
3、压力和生活事件：睡眠环境的变化或一些突发事件导致情绪波动，或者还没有适应孕妇的生活状态。
怀孕七个月，经常失眠的原因可能如下：
1.激素水平变化：孕妇怀孕后精神和心理更加敏感，对压力的承受能力也会降低。在此期间，他们情绪不稳定，经常出现抑郁、失眠等症状。
2.子宫增大：压迫胃和心脏，引起身体不适和失眠。
3.饮食习惯的改变：有些孕妇在怀孕期间，味觉会发生很大的变化，尤其是食物中的饱和脂肪酸，会改变体内的激素分泌，引起很多身体不适症状，比如失眠。'
妊娠早期失眠的原因如下：
1.激素水平变化：怀孕后，体内雌孕激素水平变化较大，且随着人绒毛膜促性腺激素的升高，大部分孕妇会出现严重的早孕反应。常见症状包括恶心、呕吐、不能进食、全身无力等。同时，孕早期的孕妇也不好好吃饭。即使睡觉的时候觉得饿，也还是吃不好，导致睡眠不好，甚至失眠。
2.心理因素：由于宝宝的到来，初产妇或经产妇可能会出现焦虑或抑郁情绪。心理因素的变化往往发生在妊娠早期，焦虑和抑郁也会影响睡眠质量，导致入睡困难和失眠。
怀孕六个月老是失眠可以从饮食方面来进行调理。
首先要吃清淡、好消化、好吸收的食物，避免食用浓茶、浓咖啡这类刺激性的饮品。不要吃辛辣刺激性的食物。同时要养成规律作息的习惯，可以在睡前的时候听一听舒缓的音乐，选择合适的睡眠的环境，让室内的空气流通更好，放松自己精神心理方面的压力。但如果失眠严重，建议采用中医针灸的手段，帮助改善睡眠的情况。
失眠患者可以怀孕。
对于偶尔一两次的失眠尽快调整好身体，对怀孕没有太大的影响，因为可不可以怀孕，主要是由子宫，卵巢以及排卵的情况来决定，与失眠没有太大的关系。但是，如果是长期患有失眠症的患者，可能会有情绪精神的异常，另外还有气血亏虚，还有失眠也可能会影响卵子的质量，导致排卵的异常，造成身体免疫力的下降，严重的患者还会出现抑郁症，但是怀孕是需要一个健康的身体，因此如果是长期失眠的患者，首先应调理好自己的身体，治疗失眠后再备孕，母体的健康对胎儿的生长发育都有很重要的意义，身体和心理的健康才能更好地备孕，怀孕。
