一般怀孕时间的话，以1～6月开始备孕是比较好的，后半年水果较多，多吃瓜果蔬菜可以加强营养，有利于胎儿的发育，再就是坐月子的季节也不是炎热的季节，这样孕妇比较轻松，所以建议前半年备孕，但是备孕之前做孕前检查，确定孕前检查正常以后服用三个月的叶酸，进行备孕，这样可以预防胎儿出现神经管畸形的发生的，可以参考一下怀孕的时间。
在临床上如果女性准备怀孕，可以选择在七月份到九月份的这个季节怀孕是很好的。因为预产期大概是在五六月份，那时候天气温度适宜，新生儿这个时候不容易患病。建议在怀孕前三个月可以吃一些叶酸有效的防止胎儿畸形。
怀孕16-21周应该进行唐氏筛查。
妊娠后需于妊娠三个月内进行建档，抽血化验以了解各器官功能对妊娠的适宜程度。同时也要知道有没有特殊病毒感染、有没有必要治疗等，某段时间内要进行排畸检查，比如孕11-14周应该测nt值、孕16-21周应该进行唐氏筛查、孕22-26周应该进行四维彩超检查，了解胎儿生理结构是否有异常情况。
1月怀孕11月的预产期。
预产期，就是孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月。所以确定1月怀孕，预产期应在11月份。
在怀孕3个月的时候吃好。对于胎儿的智力和视力的发育是至关重要的，所以一般从怀孕3个月就可以补充亚麻酸。对于足月婴儿的营养状况，神经系统发育，免疫系统的发育都有改善的作用。
一般孕妇在妊娠中后期，即4-9个月之间，很有可能患上糖尿病。怀孕的时候要注意节食，避免摄入过量的糖分，同时要注意减少摄入的水果，减少食用的主食，并定时进行血糖监测。妊娠期间，为了适应宝宝的生长，会调动体内的各种营养素，如体内的脂肪和其他各种营养素，而体内很多荷尔蒙的改变，也会加重胰岛的耐受性，从而加重其对人体的负荷。