上环后要注意休息1-2天，一周之内不宜做重体力工作或剧烈活动，两周内不能过性生活不能坐浴，在上环后第一个月月经干净后、3到6个月、一年时要进行复检。上环手术后可适当补充瘦肉、蛋奶、新鲜蔬菜和水果，多吃豆制品等。上环后如果月经量明显增多、经期明显延长或有经常性的阴道出血以及严重的腰酸腹胀疼痛等，要及时到医院就诊。
上环的危害有：
1、不规则阴道出血，是最常见的副作用。表现为经量增多、经期延长或少量点滴出血，或白带增多，伴有下腹坠痛等。
2、节育器异位：由于操作不当，或者子宫壁薄而软，放置节育器时发生子宫穿孔，子宫节育环可异位到宫腔外，必要时需要手术取出节育器。
3、节育器嵌顿或者断裂：由于放置节育器时伤到子宫壁，或者带器的时间长，导致部分节育器嵌顿于子宫肌壁，或者发生断裂。
人流后直接上环会引起出血或者是月经异常的现象，因为在上环之后会有短时间的少量出血现象，主要是因为节育环放置宫腔里面的时候，会引起子宫内膜受损导致的，出血的情况会持续几天，但是出血量不会超过月经量。
人流一般指人工流产，而人工流产后的注意事项有适当休息、调整饮食、注意保暖等。
1.适当休息：人工流产后应该注意休息，而且最好卧床休息，短时间之内避免做运动，或者做体力劳动。
2.调整饮食：人工流产后要注意进清淡而又有营养的饮食，例如排骨汤、乌鸡汤、咸鱼汤等，这有助于促进身体机能的康复。
3.注意保暖：人工流产后要注意保暖，不要遭受寒冷空气刺激，不要接触冷水。
人流后可以立即上环。
如果女性存在上环的想法，可以在进行人流的过程中，由医生判断子宫的状态是否可以放置宫内节育器，如果没有明显的出血表现，并且子宫收缩又比较好，则可以在人流手术后立即和上环。但入宫女性的子宫状态并不好，则需要等到人流之后第一次月经结束后，再选择放置宫内节育器。防止出现人流不干净和宫内节育器脱落的情况出现。
