人流之后在饮食方面也是需要格外注意的，要注意加强自身的营养补充，可以适当的可以吃些含有优质蛋白的食物，有着增强身体体质的作用，也要注意不可以过于油腻，使正常的消化与吸收受到很大的影响，这时要注意不能吃生冷、坚硬的食物，尤其是不能吃从冰箱里面刚拿出来的东西。
人工流产是宫腔内的有创操作，在术后需要注意加强营养和休息。休人流假15天，预防性使用药物，预防感染。避免性生活和盆浴一个月，也是为了预防感染。在饮食营养上要注意，应用高蛋白，高乳类的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的饮食的摄入。
做人流流产以后注意事项比较多，首先需要从饮食上就要多加注意，不能吃生冷、辛辣、油腻的食物，不可以喝冰镇的饮料以及特别生冷的水果，同时不要让腹部遭受寒冷空气刺激，避免出现产后腹痛的情况。也要注意让患者多休息，不要过早的上床走动，尽量在两星期内不要上班工作，每天保持8个小时及以上的休息时间，有利于身体快速康复，要增强营养，选择鸡蛋、牛奶和瘦肉的食物来吃，有利于子宫功能的恢复。
自然流产后要口服几天消炎药物预防炎症感染，同时口服几天促子宫收缩的药物，可以促使子宫收缩，利于子宫恢复。一个月内是不能有性生活及盆浴。要注意保暖避免着凉受寒。建多吃一些温补食物及含有铁元素比较高的食物，增加身体营养，调理身体，促进身体早期恢复。多注意休息，适当活动，避免剧烈运动或者重体力劳动。
怀孕四十天流产后注意事项如下:
怀孕四十天后选择流产后需要去正规医院进行妇科检查，在医生指导下进行服用药物，一旦发现任何不适以及异常需要及时告诉医生。流产后需要多注意卧床休息，适当适量进行走动，禁止做重活以及剧烈活动，避免造成疾病。在饮食上需要多吃清淡，营养价值高，维生素含量高的新鲜蔬菜水果，利于身体恢复。
流产后最需要注意的就是，一个月之内禁止性生活。再就是不要坐盆浴，包括游泳，因为水有可能会倒流在阴道，引起一个逆型的感染。另外饮食方面不要吃生冷、刺激性的和含酒精类的食物。枸杞、红糖这类容易造成出血增多的也要禁食。