可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥，不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
怀孕初期胃疼的厉害应该通过饮食调理的方式进行改善。
孕早期有胃疼，考虑为激素刺激引起，当成功怀孕的妇女血液中的HCG急剧增加，会让胃受刺激而产生胃痛症状，在此情况下，提示平时的饮食宜清淡，不要暴饮暴食。建议可多食富含维生素的食物，有利于保护胃黏膜，增强防御能力。另外，在饭后应该适当地喝一些水，这样有利于促进胃肠蠕动和消化功能恢复，同时对预防胃溃疡有很大帮助。还可食用少量小米粥，小米粥养胃功效很好。
通常情况下，怀孕初期胃疼的患者可以通过及时做检查、日常护理等方式缓解不适。具体情况分析如下：
及时做检查：怀孕初期胃疼的患者可能是患有慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病，患者可以到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：怀孕初期胃疼的患者应注意定期产检，注意卧床休息，避免劳累，保持一个愉悦的心情，可以多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以确保胎儿能健康发育。
怀孕初期出现胃痛，多考虑是正常的孕期反应。怀孕初期由于体内激素水平发生改变，胃肠道平滑肌张力下降，排空功能减弱，胃酸分泌减少，从而使胃的消化和吸收能力减弱。饮食不当的情况下，就容易引起胃痛。这种情况下，孕妇应当注意尽量少食多餐，细嚼慢咽，不要进食辛辣刺激食物，过酸、过硬、过甜的食物；餐后适当的走动，有助于食物消化。
怀孕的早期会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，但是怀孕不会导致胃痛，现在出现胃痛有可能是最近这一段时间饮食不正常，胃酸分泌刺激胃粘膜而导致的。少量多餐，这样能够缓解呕吐不适，不要吃辛辣的刺激食物。
