巧克力帮助顺产，巧克力中含有大量的碳水化合物，很短的时间内就能被人体消化、利用，孕妇吃后会产生出大量的热能，吃一两块巧克力，就会给孕妇体内提供很多热量，帮助顺利地分娩。
能不能顺产，要根据孕妇的身体状况以及胎儿的情况，如果产妇的骨盆很窄，但是胎儿的头围也很小，可以顺利通过产道，就说明骨盆的大小适合顺产。观察注意孕期保健，定期胎检，做好产前检查是关键的。女性怀孕足月以后能够通过阴道顺利分娩的过程是大自然的规律，只要孩子不是很大都是可以顺产的。
女性孕期做以下准备才能顺产：
1、定期产前体检：怀孕后期一定要定期到正规的医院进行产前诊断，如果出现了不正确的情况，可以进行纠正，以免对顺产造成不良的效果。
2、做好生产前的准备工作：在顺产前要注意养成好的生活方式，多食用鸡蛋、牛奶等有营养的食品，同时要有好的心态。
3、适当运动：平时适当运动，可以促进腹肌、腰背肌、骨盆底肌的紧张和弹力，使关节、韧带变的松驰和松驰，有利于产后肌肉得到放松，从而增加顺产的成功率。
总之，孕妇要做好孕期的准备工作，平时要多注意饮食，避免吃多了会使自己变胖，从而影响到生产。
一般超过37周的妊娠就属于足月妊娠，打算顺产最好是多多活动锻炼，但是必须确诊胎儿胎位正常。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，定期做好孕检就可以了。
如果你想快速顺利分娩，可以根据身体状况在做好产前检查和助产工作，这有利于加快分娩过程。同时，你应该注意加强身体状况，避免过度的心理压力。适当的身体活动通常有利于快速平稳的分娩，但密切观察身体状况也是有益的，这有利于健康的生产。