孕妇吃鹅蛋是不能够去胎毒的,所谓的胎毒,其实指的是婴儿出生之后产生的一些脂溢性皮炎,本是属于一种皮肤病。是因为孕妇体内本身热气太多,以后导致的,而吃鹅蛋并不会增加体内的湿热之气。
怀孕晚期吃以下食物去胎毒。
孕妇可以在孕晚期喝一些绿豆汤或者使用金银花泡水喝,都可以起到一定的去胎毒的作用。同时,孕妇在孕期的饮食上也需要引起注意,最好做到清淡低盐饮食,并适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以此来满足身体怀孕所需的营养和维生素。另外,孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活习惯,避免劳累和熬夜。
孕晚期吃以下食物可以去胎毒:
怀孕后期可以每天吃一个鹅蛋,也可以吃黑芝麻。怀孕后期要多吃一些高质量的蛋白质,比如鱼肉,鸡蛋,瘦肉等。每天需要摄入125g。一星期吃2-3次的深海鱼是个不错的选择。女性是缺铁的高危群体,建议孕期多食用富含铁的食品,建议在孕期适当增加铁元素,可以一星期2次食用一些动物的内脏和血液,如有必要可以在医生的指导下,适当补充铁剂。
去胎毒主要是通过饮食调理,清淡饮食。可以吃荠菜排毒。玉米须有非常好的保健作用,又可以去胎毒。红枣营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素,可以帮助消化和软便,有去除胎毒作用。
孕晚期喝绿豆汤可以去一定程度的胎毒。
孕期后期能喝绿豆汤。绿豆汤是由绿豆跟水制作而成的。除开木薯淀粉,绿豆还富含蛋白质,维生素矿物质,能给人提供一定的营养物质。此外,绿豆也有清热解毒等与众不同的特点。夏季喝绿豆汤不但有清热解毒的功效,也有利尿退肿的功效。怀孕期间血容量增加,容易水肿。因此适当服用绿豆汤能够利尿退肿,具有这种防止妊娠水肿的功效。