孕期吸氧的作用

吸氧机主要的原理是浓缩空气中的氧气，为人体提供充足的氧气，因此对人体有很多作用。在吸氧之后可以为大脑提供氧气，起到消除疲劳、提高智力的作用，而且还能提高身体免疫力，长期吸氧能抗衰老等。

在怀孕期间，由于母体新陈代谢增快，各个组织器官负担加重，对氧气的需要是非常多，当母体缺氧时就会影响胎儿发育，导致出现胎儿宫腔内缺氧。在孕期吸氧主要能够增加母体血液的含氧量，能够缓解胎儿缺氧，胎儿正常发育，预防胎儿神经系统出现发育。

孕妇吸氧有一定的好处，首先可以增加胎儿的氧气供给量，能够确保胎儿的呼吸正常。如果孕妇出现宫缩或者胎动过于频繁，胎儿的心音比较快，这些都是宫内胎儿缺氧的表现，这时候吸氧能够保证胎儿的健康。如果孕妇有贫血、心脏疾病或者肺功能不佳的孕妇，也会建议吸氧来确保胎儿的生长发育健康。

孕妇在怀孕期间可以吸氧。到了怀孕晚期胎儿明显增大，孕妇的心脏负担也加重，所以有一些孕妇会出现轻微气促、轻微呼吸不顺畅的情况。在孕晚期吸氧，可以改善孕妇不适的症状，另外也可以改善宝宝宫内的情况。

孕妇每次吸氧时间控制在20-30分钟比较合适。经过20-30多分钟的吸氧能够给胎儿提供足够氧气，而且也能够对胎儿进行一定刺激，有助于进行后续检查。一次不要吸时间太长，20~30分钟左右就好，不要超过30分钟，每天吸氧1~2次，也可以遵循医嘱，切勿连续长时间高浓度吸氧，会有导致胎儿视网膜脱落的危险。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

孕期吃鹅蛋的作用主要是增强身体素质。
鹅蛋的营养价值是鸡蛋，鸭蛋的数倍。鹅蛋中含有丰富的钙和镁等微量元素。孕妇食用鹅蛋，还有助于增强记忆。另外鹅蛋中还含有丰富的卵磷脂，卵黄素以及钙等成分，这些物质能增强人体细胞内抗体活性，从而起到预防疾病的作用。对产后身体的恢复效果是不错的，产妇要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，而且还要注意不能进行剧烈的运动。