试管怀孕后前三个月要有充分的休息时间,相对孕前来讲,要减少工作和活动量,保证充足的睡眠时间,避免让自己处于过于劳累的状态,试管成功后前三个月要避免性生活,以免引起子宫收缩,不利于胎儿生长。还要注意改掉烟酒等不良嗜好。
试管怀孕后前三个月要有充分的休息时间,相对孕前来讲,要减少工作和活动量,保证充足的睡眠时间,避免让自己处于过于劳累,饮食方面也要讲究,三餐要按时吃,成功后前三月会有早孕反应,饮食量会下降,所以更要强调每一餐的营养价值,多食用高蛋白食物。
避免熬夜和劳累。饮食宜清淡易消化,多吃高蛋白高维生素食物如蛋类,鱼类,禽肉类等。可少量多餐,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。螃蟹,桂圆,山楂等食物少吃或不吃。怀孕前三个月禁止同房。
怀孕后发现高血压也叫妊娠高血压,要定期监测血压值,增加产检的次数,缩短产检间隔时间。
若妊娠高血压病情比较严重,如部分子痫、轻度子痫前期、重度子痫前期,建议及时住院治疗。妊娠高血压患者要适当锻炼,增强体质、心情保持舒畅、饮食低盐低脂、合理补充营养、油脂类煎炸食品要少吃,多吃肉、蛋、奶等保持膳食平衡,水果摄入量每天约400-500g左右。
怀孕头3个月首先要注意休息,避免过度劳累,要注意禁止性生活,禁止洗盆浴,要注意服用叶酸,叶酸一般要吃到怀孕之后的12周,如果平时月经规律的话,要在停经40天去医院查个妇科彩超。