怀孕后增大的子宫压迫了下腔静脉回流，使腰椎负重，有可能压迫到了坐骨神经，局部热敷，注意休息，适度散步，可以侧卧睡，如果生产后还有这种可以去医院检查，有无腰椎键盘突出。
怀孕后左侧臀部骨头疼痛可能是由于宝宝生长发育过程中，需要一定量的钙质，如果孕妇饮食中的钙摄入不足，就会使孕妇自身的骨钙动员入血，保证宝宝发育所需导致孕妇自身骨质疏松，而引起骨头疼痛。
孕后有头痛表现，是因为身体内激素水平有了变化，目前还没有什么特别有效的调理方法。
怀孕后头痛的原因很多，主要包括内分泌紊乱，精神因素以及身体其他部位疾病造成的压迫等。多数妇女怀孕初期会有困倦、恶心、呕吐、胸胀、小便频数。这些症状一般不会影响到正常生活和工作，但是如果长时间处于这种状态，就会造成内分泌失调。上述症状可随怀孕时间的延长而加重，3个月后渐消。建议在平时加强户外活动，分散注意力、减轻痛苦等病症，如果严重，需要及时就医。
有可能是怀小孩子期间气血亏虚反应引起的脑血管痉挛反应引起的症状，是需要据表现及时去医院进一步检查确诊，平时注意加强营养进行调节，必要时是需要调节气血亏虚是比较好的，注意避免精神紧张。
怀孕后出现臀部骨头疼的情况，可能是因为子宫增大、耻骨联合分离或者缺钙造成的。
1、子宫增大：随着子宫的日益增大，会对局部组织造成压迫，导致腰部以及骶尾部出现负重量过大的情况，分娩后疼痛感会消失。孕妇注意不要久坐或者久站，需要适量运动，促进局部地区血液循环。
2、耻骨联合分离：怀孕期间，由于孕激素的分泌可能导致耻骨韧带松弛，耻骨之间距离增大。当距离增大到1cm时，就会使孕妇感到疼痛。孕妇可通过热敷理疗、轻柔按摩等方式缓解症状。
3、缺钙：孕妇如果缺钙的话，也可能导致骨头疼。孕妇需要去医院检查微量元素，并及时补钙。可以多晒太阳，可以促进钙的吸收。
怀孕3个月头疼多是因为以下原因。
孕妇在怀孕三个月左右的时候出现头疼的情况，首先需要考虑是因为疲劳或者着凉导致的头疼。这种情况一般可以通过改善作息习惯，避免劳累、熬夜，以及精神压力过大的情况。另外，如果孕妇存在低血压，贫血的情况，也会导致头疼。所以孕妇在怀孕期间应该定期进行产检，明确自身和胎儿的发育情况。