妊娠后期的脚抽筋是比较常见的一种表现，通常是在晚上或者早上起来的时候。妊娠后期出现抽筋的原因有：1、由于缺钙导致的肌肉痉挛；2、受凉、运动过度；4.睡眠姿势不良或长时间睡眠；5.不良的饮食习惯会造成过量的糖类摄取和酸性代谢物的积累。在怀孕期间要多喝牛奶、多食用豆制品、多晒日光浴；劳逸结合，尽量做到左侧卧位，平时要注意保暖，不要受凉。
一般情况下，晚孕期腿抽筋可能是以下情况。
第一、随着胎儿的生长,孕晚期胎儿体重迅速增长,需要过多的钙质,如果孕妇食物当中或者是摄取钙不足就会引起钙的相对缺乏，就会导致抽筋。
第二、胎儿成长较快，婴儿体积迅速增加，在盆腔内有可能会对下肢静脉、下腔静脉以及动脉产生压迫，从而引起孕妇的动脉缺血或者静脉回流的障碍。
怀孕后期腿抽筋是缺钙引起的。到了怀孕后期，身体负担逐渐加重，有的孕妇会有腿脚水肿的表现，孕妇缺钙时会表现为腿抽筋。怀孕期间孕妇要合理膳食，适当增加含维生素和含钙量高的食物的摄入，多晒太阳，养成良好生活习惯，按时作息，注意劳逸结合。
对于孕晚期出现屁股抽筋的情况，常见于孕晚期缺钙，从而导致臀部的肌肉痉挛，就会引起有明显的臀部抽筋的情况。再就是孕晚期体重会迅速地增大，从而在活动时会引起臀部的肌肉过度地受力，从而出现臀部肌肉的劳损、痉挛的情况，也会导致明显的屁股抽筋的情况，特别是在卧床休息时症状更为明显。还有就是见于受凉，受凉以后很容易导致臀部的肌肉出现收缩痉挛的情况，也会有屁股抽筋情况的发生。
一般情况下，孕期脚抽筋的原因如下：
孕期脚抽筋，可能与孕妇在怀孕期间站的太久有关，建议注意调节和休息；如果病情严重，也可能是孕妇有缺钙问题引起的，要及时到医院进行检查、诊治。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
怀孕期间屁股抽筋疼多属于胎儿发育导致的压迫症状的可能较大，也可能是由于其他原因导致的，建议是积极休息，一般没事，建议平时一定要注意保护腰部，改变体位时一定要缓慢，如果再次出现疼痛的话，就要引起重视，及时的到医院去进行就诊。
