宫缩一般每七到八分钟疼痛一次，疼痛持续30秒以上，即分娩前的分娩收缩，真正的子宫收缩会使孕妇感到明显的疼痛。腹部可能会有与经期一样的肿胀痛，这是由于子宫收缩的强度增加所致。
宫缩腰酸一般不能判断多久会生，需要根据怀孕时间以及其他症状判断，具体分析如下：
如果出现了子宫收缩、腰酸的情况，首先要观察宫缩的强度，然后确定是否已经到了产程。第一个月的产程是20个小时。经产妇的时间比较短，一般是12个小时后分娩。产妇在分娩后一定要注意不要紧张，出现宫缩疼痛时要做深呼吸，直到宫缩间歇期彻底放松，这样有助于正常的子宫收缩产程。
规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤，注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长，保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。
宫缩间隔时间十分钟左右慢慢会越来越频繁，什么时候生说不准，因人而异，有的几个小时，有的还要更久。因为每个人跟每个人都不一样，因体质的不同，时间并不能确定，有的人假性宫缩会在很早就出现，有些人则要到临产前才可能会感觉到宫缩。假宫缩是无法判断还要多久会生的，一般都要真宫缩或者见红后，还有流羊水，才能真正准确判断时间。
宫缩阵痛后一般会在24小时内就会生。
产妇在孕晚期出现规律性的宫缩之后，一般会在24小时内就成功分娩。这个时间可以在经过产检之后，在医生的指导下使用宫缩素来减短。孕妇在孕晚期需要密切观察自身的情况，如果出现了阴道流血，规律性的宫缩、羊水破裂等情况，孕妇就需要及时到医院住院待产，以此来保证胎儿的健康。
