无痛人流后休息一个月以上才可以有性生活，尽量是能恢复一次正常月经，待月经干净之后再进行性生活，因为在无痛人流之后，体内的人绒毛膜促性腺激素要经过四周左右才能逐渐代谢消失。
一般人工流产术后三天可以洗头，七天可以洗澡，不过需要注意保暖洗完迅速擦干以免着凉。人工流产术后需要注意休息，禁房事和盆浴一个月，不要闹凉水，保持外阴清洁干燥。适当增加营养，饮食宜清淡避免辛辣刺激和生冷凉硬食物。
做无痛人流后要休息2天-3天可以出门，人流手术之后只要身体没有其他不适，正常的日常生活是不受限制的，但是在术后的半个月之内不要做剧烈运动，同时也不要进行性生活。
一般情况下，无痛人流后休息三天可以上班，具体内容如下：
如果女性通过无痛人流来终止妊娠，在术后可能会出现2-3天的阴道出血，随着子宫的复旧，这种出血现象也会逐渐消失，女性通常不会有腹痛、腹胀、腰酸背痛等不适症状。因此，通常休息3天后女性可以继续上班。但是，由于女性存在个体差异，身体恢复的状况也存在区别，如果女性出现了出血、腹痛等症状，则应及时就诊，以免影响身体健康。
在人流后正常，应该是休息两周，如果实在没有条件，最早也要休息3-4天，其目的是要充分休息，恢复体力，预防流产后各种疾病的发生。而且在做完人流以后，很多女性会出现情绪异常，烦躁不安，甚至发生抑郁，失眠等情况。
人流手术之后休息两三天就可以了。一个月之内禁止性生活两周之内禁止盆浴，注意不要吃辛辣刺激和凉的东西。流血不会超过七天，如果流血的时间很长的话，需要做一个b超看看有没有残留的情况。不知道平时有没有其他的不舒服。
