剖宫产和自产后坐月子时期的长短一样,可以以42天为界限。子宫复旧到正常非孕大小大约需要42天,且产后42天产妇要回到医院再次做产后检查,以了解子宫的复旧和伤口情况。
剖宫产坐月子之后,产妇一星期即可外出,目前还没有坐月子这个传统观念,只要产妇手术之后恢复好了,都是可以外出的。
但产褥期产妇抵抗力较低,外出时要注意不受凉,要穿着合适的服装。
此外,产妇在手术后应该哺乳,建议每隔2-3个小时哺乳1次,所以外出的时间不宜过长,易影响新生儿的吸吮。建议产妇加强活动以防止血栓的形成。
至少需要休息四十二天。剖宫产术后需要禁止性生活四十二天,禁止盆浴四十二天,四十二天后母婴随访。剖宫产术后恶露持续一个月左右干净,如果出血时间长,需要及时就诊看看是不是有宫腔残留或者子宫复旧不好等情况存在。
剖宫产后坐月子要注意在产后的第2-3天,记得下床活动,有利于恶露的排出。产后要及早锻炼,有利于体力的恢复、排尿以及排便,避免或减少栓塞性疾病发生,并且能够使盆底及腹肌的张力恢复。
剖宫产坐月子注意以下几点。
剖宫产和顺产分娩的注意事项是一样的,但要注意伤口的位置,防止伤口感染,要保持伤口的干净和干燥。剖宫产后要注意保暖,不要着凉。平时要多休息,不要太过劳累。
同时要注意适当的锻炼,提高机体的免疫力,让伤口逐渐愈合。在坐月子的时候要注意多食用高营养、高蛋白的食物,同时也要注意避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。