怀孕期间的女性是可以吃木瓜的，木瓜是一种营养价值非常丰富的水果。里面含有大量的木瓜蛋白酶，可以有效的促进肠道蠕动，从而降低身体内堆积的脂肪和胆固醇，有效的降低血压、降低血脂、预防妊娠期高血压。
怀孕期间能吃木瓜但是不宜多吃，木瓜里的酵素有助消化，可防便秘，但是木瓜是寒性食物，如果体质属胃寒体虚，容易腹泻，木瓜可至子宫收缩，可能会增加流产的风险性，孕期饮食宜清淡易消化，营养丰富为宜。
孕妇是可以吃木瓜的。木瓜具有健胃消食，补充营养，抗疫杀虫，增强人体免疫力的功能。孕妇吃木瓜以后，可以增加抗病祛病的能力，增强身体的抵抗力。另外木瓜果肉醇厚，香气浓郁，甜美可口，含有丰富的维生素及微量元素。
木瓜是富有营养的一种新鲜南方水果，孕妇怀孕三个月以后，当然可以适当吃一点，也可以用木瓜煲汤喝，怀孕三个月以后，胎儿发育比较快，时候早孕反应也慢慢消失，需要适当增加营养。
怀孕期间可以吃炒木瓜的。木瓜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、氨基酸等物质，可以补充孕妇所需的养分，增强机体的免疫力，有利于胚胎健康发育。木瓜具有健脾消食的作用，可以增加食欲，促进营养物质的吸收的作用。