冷冻的母乳如何解冻

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我每天上班,都是把母乳挤好放在冰箱里,每次吃的时候化冻很慢,冷冻的母乳如何解冻?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
冻奶可以用隔水烫热的方法解冻,隔水烫热法的温奶原理就是通过热传导,将热水的热能传递给奶粉,从而达到温奶的目的。温好的奶在喂宝宝前妈妈要先测一下是否温度适宜。
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冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰,不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分,解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了,解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。

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冻奶可以用隔水烫热的方法解冻,隔水烫热法的温奶原理就是通过热传导,将热水的热能传递给奶粉,从而达到温奶的目的。温好的奶在喂宝宝前妈妈要先测一下是否温度适宜。

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冷冻的母乳在需要食用时,可放置于常温中慢慢解冻后,使用温水逐渐加热至40度左右。注意水温不可过高,过高的水温可破坏母乳的营养成分,宝宝在食用以后,可导致呕吐、腹泻等肠胃不适。当然也是不能使用明火以及微波炉加热的。

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可放置于常温中慢慢解冻后,使用温水逐渐加热至40度左右。注意水温不可过高,过高的水温可破坏母乳的营养成分,宝宝在食用以后,可导致呕吐、腹泻等肠胃不适。也可以使用明火以及微波炉加热的。解冻以后的母乳可出现分层的情况,一般摇匀后是不影响食用。

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冰箱冷冻母乳在解冻以后放进保鲜室,一般可以保存2到3天,而在常温下通常只能保存一天。所以母乳解冻后要尽快食用,以免由于长时间的放置引起细菌感染,甚至是导致母乳变质。

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母乳解冻是指将冷冻的母乳先用冷水解冻,再隔水加热母乳。母乳解冻的方法可以采用以下这几种:隔水烫热法。如果是冷藏的母乳,需要将母乳的容器放到温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变温热。浸泡的时候要时不时地晃动容器,使母乳均匀受热。如果是冷冻母乳,要先泡在冷水里解冻,再向冷藏母乳一样烫热。

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