可以适量吃。橙子的营养价值非常高，橙子中含有大量的维生素C，能够提高孕妇的免疫力，预防孕期感冒，防止上火。橙子酸甜可口，肉嫩多汁，能够缓解孕吐的情况，同时还能增强女性食欲，帮助消化，从而获得更多的营养物质。
怀孕能吃橙子，对身体有好处。
孕妇在孕期需要摄入大量蛋白质、氨基酸、糖类、维生素和纤维素等营养物质，为了保证宝宝的发育，防止营养失衡。橙子营养丰富，怀孕能吃橙子，能提供丰富的维他命c,K，还有其它的一些微量元素，对身体有好处。
建议平时多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，注意天气变化，及时添减衣物，定期做产前检查。
血糖高的情况，适当吃一些橙子问题不是很大，但是注意不要吃香蕉，西瓜，葡萄等这些糖分是比较高的。而且还需要注意控制饮食，避免高胆固醇高脂肪，以及其他高糖分的食物，平时的话需要注意定期检查一下，生活注意规律，避免过度劳累。
女性在怀孕初期是可以适量的食用一些橙子的，只要不过量就可以。在孕期的时候需要提高身体的抵抗力，注意保持充足的休息，保持会阴部清洁卫生，定期的去做产前的检查。
早期怀孕能吃菠萝，但是不能吃太多，应该多吃比较湿热的苹果葡萄。如果是对菠萝过敏，是不可以吃菠萝的。怀孕期间注意饮食健康，多喝水，多补充蛋白质，维生素的食物，适当的锻炼身体，提高免疫力。