缩宫素是需要肌肉注射的，在臀部。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足产后，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁，产后42天定期复查。
假宫缩是一种偶发的子宫收缩，假宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。怀孕12周以后就有自发性宫缩，是生理性的，一天偶有一两次，怀孕12周了。子宫超出盆腔了，不要很勤的去摸，剌激的会影响胎儿发育的。生理性收缩，是正常的生理现象，不需任何处理，怀孕三个月了，该做nt检查了，排除胎儿染色体异常以及先天性心脏病的可能。
在临产前，是会出现宫缩引起的阵痛症状，疼痛部位主要是小腹只会因这种位置。分娩过程中可能因为难产的因素很容易造成产道撕裂，甚至医生要进行侧切，帮助顺产，疼痛部位会出现变化。但还没有到预产期的情况下出现阵痛，也可能会提前分娩，过于紧张焦虑也容易出现疼痛。
宫缩一般是小腹疼痛。
宫缩时，孕妇一般会感觉到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意。这时候，整个腹部都可能硬硬的，或是肚皮有紧绷感。
宫缩开始是不规则的，临产前会形成规律的宫缩，间隔时间比较短。当出现阴道流血及破羊水现象时，建议孕妇立即去医院检查，安心等待宝宝的出生。生产前不要太紧张，注意多休息，适当的散步有助于顺产。
宫缩是整个小腹部出现疼痛，子宫收缩即是子宫所在处的腹部觉得硬绑绑的，或是有紧绷感，甚至会有疼痛的现象。可以是整个腹部，也可以是宫底或子宫下段的位置，去正规医院就诊，行胎心监护等，对症处理。
通常来说，阵发性子宫收缩是起源于两侧宫角发，疼痛的部位是下腹部，具体内容如下：
进入产程后，胎儿下降，下腹部阵发性疼痛加重，同时还可能会出现腰痛。一般临产以后，腹痛是比较严重，初产妇宫口开得比较慢，经产妇有可能产程比较短。只要腹痛严重，需要及时就诊。
建议可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间。
