怀孕初始阶段吃不下东西属于正常的妊娠反应，而早孕反应还包括恶心、呕吐、食欲不振、头晕、乏力。可以忍受，在三个月后就可以减轻，一点都吃不下的需要去诊所看看，少吃油腻刺激性食物。
尽量清淡饮食，能吃一口是一口，如果说实在吃不下饭，就要去医院化验尿液分析，看看有没有酮体，有可能就出现了饥饿性酮体，要去医院进行补液治疗，吃不上就要给予补液，可以补充维生素C，维生素B6，同时给予氨基酸，脂肪乳制剂补充能量，给予补充葡萄糖，如果说出现电解质紊乱，就要给适当的补充氯化钾以及其他无机离子，必要的话要给予碳酸氢钠纠正酸中毒。
应该清淡饮食，少食多餐，不要吃辛辣刺激生冷的食物。现在处于孕早期，出现恶心呕吐的情况，是属于早孕反应。再加上平时胃部就有不适，所以反应会相对来说更加明显点。一般孕12周后体内HCG值下降，早孕反应会有所缓解。
无需治疗，多在停经12周左右时自行消失。孕妇需要多休息，并且调节饮食，例如清淡饮食，避免生冷刺激辛辣油腻等食物，或者口服维生素或者口含生姜片，橘子皮等缓解症状。
要少量多餐，避免进食辛辣、难以吸收的食物，要保障摄入必要的碳水化合物即主食，饮食上要清淡膳食、容易消化，要促进能食欲的并且能够降低早孕反应。增加餐次，使孕妇能够尽量的多摄入食物，即少量多餐，获得更多的营养，合口的膳食可以使孕妇尽多的摄入，满足对怀孕的需要。
孕早期的正常的妊娠反应，目前还没有什么特别好的办法。你可以吃一些，酸甜爽口的食物。多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果。专家指出，孕妈妈在怀孕过程中妊娠反应越强烈，说明腹中的宝宝越聪明。