孕后期小腿肿是常见的生理现象,建议多休息的同时调理饮食结构。
孕妇长时间站立或长时间久坐,应适当休息。变换姿势并经常活动双腿。孕后期随着胎儿的增大子宫也不断增大,会压迫静脉血管,影响静脉血液向心脏流动,从而导致小腿肿胀。日常生活中要合理调整饮食结构,控制好盐分摄入,因为女性孕期身体调节盐分、水分的机能下降建议每日摄入不超过6克,尽量不吃或少吃腌制食品。孕期小腿肿胀跟孕期内分泌变化,雌激素、醛固酮分泌增多,体内水钠潴留有关,不必过于担忧。
孕初期左下腹隐隐作痛可能是生理性原因引起的,也可能是病理性原因引起的。
孕妇在妊娠的初期如果有左下腹的疼痛,一定要注意,如果是正常的孕妇,在妊娠的早期是不会有腹部疼痛的,如果有,说明胎儿有问题。有可能是有先兆流产,孕妇在妊娠早期会有流产的现象,如果有腹部疼痛的表现,可以到医院做检查,看看是否有胎儿的子宫状况和性荷尔蒙的含量。如果是先兆流产,一般会出现腹部疼痛,也可能会出现阴道流血,有些会导致无法控制的流产。
孕后期睡不着觉可能是胎儿生长发育、子宫变大产生一种压迫感或因精神压力和紧张状态而导致的,是孕后期多见的症状之一。
建议孕妇在平时要适当加强锻炼、增强体质,不过度疲劳,保持好情绪。睡前听听轻松音乐放松心情和用温水浸泡双脚、喝牛奶、用莲心浸泡、可增进睡眠。睡眠时采取左侧卧位的睡姿以防下腔静脉的回流障碍。
孕期偏头痛,这类情况可采用按摩太阳穴和风池穴的方法、百会穴以减轻头部的疼痛,还可采用热敷来减轻头部疼痛,孕期为忌服药物,偏头痛,给偏头痛患者服药,可影响胎儿健康。
孕期偏头痛病因较多,例如,存在孕期血压增高的情况,这类疾病有偏头痛表现。也有部分孕妇因孕期精神压力太大而心情抑郁,睡眠不佳发生偏头痛。因此孕期偏头痛,应保持乐观情绪与态度,以免精神压力太大,还应保证足够的睡眠与休息,还能改善头痛,最好去正规医院进行细致检查,厘清具体理由,针对性地进行处理。
孕后期肛门坠胀需要注意以下几点。
孕妇在孕后期出现肛门坠胀多是因为胎儿在下降进入骨盆对局部产生压迫所导致的。如果还伴随有规律性的宫缩,需要考虑分娩的可能。孕妇需要及时到医院进行检查,判断胎儿的情况,另外,如果阴道出现了血性分泌物也需要及时到医院进行就诊。建议孕晚期的孕妇多注意休息,避免对腹部造成刺激。