女性一般在45－55岁之间绝经。因为女性到40岁以后卵巢功能会逐渐消退，排卵功能消失、月经周期越来越长并且经量减少，不再周期性的分泌雌孕激素，会使激素水平明显降低，女性会出现面色潮红、情绪暴躁、多汗等更年期症状。但有的女性容易受环境因素、精神压力、饮食、个体差异等方面影响，使绝经年龄提前或延后，所以女性绝经年龄是不固定的。
女性正常的绝经年龄在45-55岁左右黄金年龄是49.5岁，也是因人而宜的，在生活方面应有规律，避免劳累过度，经期要防寒避湿防止过度节食，多食用瘦肉，谷类，深绿叶及含钙丰富的食物，加强锻炼，提高身体素。
绝经年龄为45岁-55岁之间。妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群称为围绝经期综合征或更年期综合征。
女性在达到一定年龄之后出现绝经是正常的情况，但是决定的具体时间是无法准确性确定的，根据每个女性的身体素质不同，那么绝经期的时间也有些不同，多数的女性会在50~55岁出现绝经的情况，但也有少量的女性会在40~45岁之间出现绝经，所以是否属于绝经还需要到医院确诊一下才能知晓。
超过四十岁以上绝经，不超过五十五岁绝经是正常的，在四十岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩。常伴有荷尔蒙水平的下降。正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，最后就会绝经。
多数妇女在45岁-55岁之间自然的绝经。自然绝经的诊断是根据围绝经期妇女连续停经1年来诊断的。在这个时间段内都属于正常的情况。也有极个别的卵巢功能早衰，40岁左右就绝经的，这属于病态，要积极寻找病因，对症治疗。