假宫缩是由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，一般在晚上休息时出现，白天会减轻或消失，持续时间短而且不恒定，宫颈口不扩张，没有明显的疼痛感。孕晚期胎儿已经足月，如果假宫缩越来越频繁，应该是临产的先兆等待分娩即可，不需要特殊处理。
孕36周假性宫缩频繁可能是胎儿缺氧、胎儿位置偏低等原因引起的。
第一，有可能是因为胎儿在子宫里缺氧。要密切关注胎儿的胎动和胎心的改变。第二，怀孕后期胎儿的姿势会往下移，会引起子宫的萎缩，所以不用着急，等孩子生下来后就会有明显的改善。要多卧床，要考虑到有没有早产。怀孕期间尽量不要拿太重的东西，尽量在怀孕后期尽量避免同房，要有一个好的心态，定期去医院检查。
38周假性宫缩频繁属于正常情况。
孕妇怀孕38周时已经处于临产期，此时可能会有假性宫缩的症状，属于正常情况，不必过于担心。建议孕妇多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，尽量不要长时间站立。如果有假性宫缩的症状，需要引起重视，定期前往医院进行胎心监护，确保胎儿的胎心没有异常情况。
建议孕妇在临产期时刻注意胎儿的情况，可以在医院办理住院手续，以便应对紧急情况。
通常情况下，孕37周假性宫缩频繁是宫颈在还未发育成熟的情况下，体内迷走神经刺激导致的。
怀孕37周已经妊娠足月，孕妇体内激素分泌会刺激子宫收缩，与此同时，夜间体内的迷走神经比较活跃的，会引起缩宫素分泌增加，从而导致假性宫缩频繁，这属于先兆流产的表现，在这种情况下，要持续观察，直到宫缩规律再前往医院生产。
孕35周假性宫缩频繁可能是以下原因引起的：
如果孕妇在孕35周时出现假性宫缩频繁的情况，那么就可能是胎儿过于好动所引起的，因为可能是孕晚期子宫肌肉比较敏感所正常的。所以孕晚期的孕妇需要多加注意否有腹痛、见红、破羊水等早产的症状，防止早产的发生。
在日常生活中，孕妇还要规律作息，保证充足睡眠，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
孕37周假性宫缩频繁的原因如下。
如果孕妇在孕后期频繁出现假性宫缩的症状，考虑有羊水较少的情况，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。如果孕妇羊水较少，可能会出现胎儿缺氧或是已经乏氧的情况，需要及时进行吸氧，避免对胎儿造成影响。孕后期还需要定期前往医院进行胎心监护，确保胎心没有异常情况。
建议孕妇在孕后期多注意休息，不要过度劳累，不要长时间站立，避免出现腰酸的症状。