在哺乳期再次怀孕。首先建议应该给大宝宝断奶,因为怀孕后腹中胎儿需要足够的营养。乳汁的营养成分也会相对减少,主要是由于怀孕后体内的雌孕激素占主导作用,导致催乳素下降,乳汁分泌减少,营养成分降低。
哺乳期和孕期都可以有性生活。怀孕期间没有流产史、腹痛、出血等情况下可以同房,在孕早期和晚期尽量不要同房,因为早期胎儿还不稳定,到了孕晚期容易出现早破水早产。在怀孕的中期,胎儿和母体的状况比较稳定,可以进行正常的性生活。
在哺乳期要等恶露完全排完,可以在产后2个月左右,在阴道流血干净后才能有性生活,但是要注意避孕,可以使用安全套。
建议在妊娠的12周之内,就是3个月之内禁止同房。在孕期同房应该在大于12周小于36周之间去同房,选择一种安全的体位去同房。
因为如果孕期同房频率过高,很容易引起阴道菌群失调,而导致霉菌性阴道炎出现。同时孕期同房也必须要带套,以免精液射入诱发子宫收缩。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
孕期不可以泡温泉:
孕期泡温泉,可能引起全身血管扩张,无形中加大孕妇的心脏负荷,如果温泉水的温差太大,还可能会引起子宫收缩,有早产的风险。胚胎在高温的情况,可能受到影响,因此,孕妇应尽可能避免让胎儿处在高温的环境中,以免胎儿的神经管受到伤害。
建议孕妇在孕期规范生活,避免进行高危或不健康的生活方式。
孕期可以练瑜伽,但一定要在孕中期练习。
孕中期,可进行瑜伽延展动作,如半包式、呼吸侧边延展式以及骨盆倾斜动作等。全身平贴壁,尽量使尾骨向前旋转,靠壁坐站姿、呼吸法和扩大胸腔练习效果较好。
孕中期练瑜伽一定要在确保母体及胎儿安全情况下进行,一定不要做困难的动作,可适当多做安全动作,加强身体活动及反应能力,积极备战分娩。
乳头内陷孕期是否可以矫正,需要根据乳头内陷的严重程度来决定。
乳头内陷是指乳头陷于乳晕之中,可能与先天发育不良、外伤、炎症、肿瘤等原因有关。临床上,一般采用手法牵拉、负压吸引、手术等方式进行矫正。如果乳头内陷的程度较轻,可以通过手法牵拉、负压吸引等方式有效矫正,一般是可以在孕期进行的;但是如果乳头内陷的程度较严重,只能通过手术矫正,一般不可以在孕期进行,以免影响母体与胎儿的健康。
建议乳头内陷的产妇及时就医,结合自身的实际情况,在医生的指导下选择是否进行矫正。此外,在孕期还要注意饮食健康,充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等,保证营养均衡,有利于身体健康。