怀孕了可以吃豆腐乳吗

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我现在怀孕早期,尤其想吃豆腐乳,但是看到里面含酒精,不晓得要不要紧,怀孕可以吃豆腐乳吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕可以适量吃些豆腐乳,豆腐乳中含有热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素E、钙、铁等营养物质,可以补充孕期所流失的营养。而且,孕妇适量吃些豆腐乳还可以开胃消食、增进食欲。但是,对于痛风、肾病、消化道溃疡的孕妇不宜食用。
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怀孕可以适量吃些豆腐乳,豆腐乳中含有热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素E、钙、铁等营养物质,可以补充孕期所流失的营养。而且,孕妇适量吃些豆腐乳还可以开胃消食、增进食欲。但是,对于痛风、肾病、消化道溃疡的孕妇不宜食用。

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怀孕期间可以适当吃点豆腐花的,但是不宜过量食用,豆腐花性凉,而且过量食用豆制品会导致胀气。孕妇能适量吃豆腐花。豆腐花就是人们常说的豆腐脑,是一种以黄豆为主要原料制作而成的小吃。

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怀孕期间可以吃豆腐脑,豆腐脑中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙等营养物质,可以补充孕期所需的营养,提高孕妇的免疫力。同时豆腐脑还具有润肠燥、清肺火、保护血管细胞的功效。

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鱼的营养价值非常高,含有很多的蛋白质和微量元素,是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物,不过有一种情况除外,如果有过敏这方面的疾病,什么海鲜都不要吃。注意饮食,注意休息,加强锻炼。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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早孕期间禁止用药,怀孕早期服用药物,对胎儿有一定的影响,具体因人而异,具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子,要严格做好孕产期检查,严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主,少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快,需要加强营养,要多吃含蛋白质的食物,应以鱼类,豆制品,蛋、肉类以及蔬菜、水果为主,脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅,不要过度焦虑,营养要全面。

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