喝益母草膏是可以让经血排得通畅点的，月经周期期间不要受凉，不要剧烈运动，不要同房，不要吃辛辣刺激性的食物，嗯，也可以口服新生化颗粒或者红糖水，可以有效的缓解痛经及经血通畅。
月经流出不顺畅多考虑为寒湿瘀阻或气滞血淤，可以使用活血化瘀的中药进行调理，在月经期间要禁止使用寒凉、生冷食物，可以多喝一些生姜红糖水。红糖性温，可补气补血，生姜可驱寒。同时要注意保暖，局部可以使用热水袋热敷。
一般情况下，排宿便可以通过晨起或睡觉前按摩，以及晨起后喝一杯温水、饭后半小时吃助于消化的水果等方式。具体分析如下：
通常来讲，患者可每天晨起或者是晚上睡觉之前半小时，用手按揉肚子，促进肠胃蠕动，帮助排便。此外，还可以在晨起后喝一杯温水，能够起到开胃润肠，排毒养颜的作用，帮助缓解便秘。除上述方法外，患者还有每天饭后半小时可以吃香蕉，红心火龙果等有助于消化吸收的水果。
前列腺脓肿宜采用会阴部前列腺穿刺抽脓术，同时向脓腔内注射抗生素，若脓肿明显增大，不能自行引流到尿道或向尿道破溃者，可行脓肿切开排脓术，切开排脓主要有两种手术方法，分别是经直肠前列腺切开排脓术和经会阴前列腺切开排脓术。
经血不易排出很痛可以用热毛巾热敷腹部，每天至少20分钟。月经期间注意保暖，不要着凉，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要接触生冷的物品，不要淋雨。平时注意睡眠充足，不要熬夜，不要洗凉水澡，容易引起着凉导致感冒。
一般可以通过以下方式改善经血量少和痛经，具体分析如下：
女性经血量少、痛经的症状可以通过多吃红枣、阿胶、桂圆、生姜、黑木耳、洋葱、红糖等活血化瘀、补血的食物，对女性的月经量和痛经都有一定的帮助，如果需要及时去正规的医院就诊，可以口服一些含有雌性和黄体酮的药物，如马雌酮，雌二醇，黄体酮等。在日常生活中要注意保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
